中医治疗打鼾偏方

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
主治医师赵金坤
赵金坤,主治医师,寿光市马店医院,中医皮肤科

打呼噜是生活中常见的一种现象,不要以为只有男人才会打呼噜,有些女性也会出现打呼噜的现象。如果白天消耗太多的体力,到了晚上就比较容易打呼噜,或者睡姿不当也会导致打呼噜。打呼噜不但影响家人的睡眠,也容易对自身造成危险。

那么,如何能治疗打呼噜呢?小编为大家介绍几种偏方治疗打鼾不止。

方法 1. 龙胆草、当归各十克。

熬药方法:浸泡 1 小时以上,快火浇开,慢火 20 分钟,倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用,连服三晚有效。

方法 2.大拇指指甲掐按食指指尖,靠外侧,距离指甲缝隙 2mm 左右的地方,多按压一会儿。

方法 3.睡觉打呼噜,枕头不要太高,睡前点滴鼻通良效。

方法 4.鼻子两侧 1 个半指宽的位置,不到眼保健操的洼,按揉。

方法 5.晚上睡觉前,用大拇指关节按揉眉心,鼻梁骨上面有个小洼的地方,多按一会。

方法 6.两手互相按虎口。

打呼噜是一种疾病,很多人认为打鼾并不会给生活带来多大的影响,但是确实有打呼噜致死的案例,所以千万不可轻视打呼噜,出现打呼噜的现象要及时治疗,既保证了自己的睡眠,也还给家人安静的睡眠。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
广告图片 关闭icon
0
0
0