患者除高血压病情外，不同合并症对膳食的要求也有所区别。

高血压合并糖尿病患者，饮食调整的关键在于每日食用的食物热量及种类，遵循糖尿病患者膳食指导，选择低血糖生成指数的食物，少食用热量过高、易升血糖、升血脂的食物。

高血压合并冠心病患者，要避免食用高脂肪的食物和油腻食物，如动物内脏、肥肉等；多食用高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，如鱼类、豆制品等。患者还应该多吃新鲜的蔬菜和低糖水果、全谷类和坚果，少吃饱和脂肪酸。

高血压合并脑卒中的患者，建议低盐，低脂，低糖饮食，多吃蔬菜水果，多吃粗粮杂粮，少吃大鱼大肉。如果尿酸高的病人，还要少吃含嘌呤高的食物，如动物内脏，豆类食品。患者不宜吃的过饱，否则会肥胖而加重心脏负担，或者影响患者血糖。可以考虑适当的进食海产品，如海带海鱼等，可降低胆固醇，防止动脉粥样硬化。

高血压合并慢性肾病患者在平时应以清淡素食为主，同时要控制蛋白质和热量的摄入量。患者身体营养需必须达到平衡，需要患者根据自身的情况来摄入一定量的蛋白质和热量，不能多也不能少，多了会加重肾脏的工作负担，少了会造成营养不良。

要保持低脂肪的饮食，多吃植物脂肪，例如花生油，大豆油，菜籽油等，尽量少吃或不吃动物脂肪。

同时高血压患者必须要限制盐分的摄入，适度运动，避免肥胖，戒烟戒酒。