抑郁症患者眼中的世界是怎样的?来自5位抑郁症患者的自述
抑郁症患者眼中的世界是怎样的?
来自 5 位抑郁症患者的自述第一位患者自述想死。这种感觉是平静的、没有行动力的,不是刀在心上挖下一块肉,不是手把心揪出来,而是在空旷的山谷里喊叫,却完全没有回声,你跟你的环境都在熄灭。
第二位患者自述真的是太累太累了,甚至算不清楚自己每天睡了多久。去咖啡馆这样的小事也会轻易放弃,回到家里就会躺在床上,然后哭一个下午,晚上希望家里人回来之后,心情会好点。我只是不怎么想说话。
第三位患者自述好像对所有的事情都没有感觉,就好像整个人如同行尸走肉一样,感觉呼吸都是很累的一件事,所有想死、解脱。
第四位患者自述我突然坠入了一条黑河流,开始溺水,周围的山谷在崩塌,河面上的人都冰凉。我被吸入更深处,混乱而锋利的画面、语言和情感快速切割着我。那时候,恨与愤怒是唯一对抗绝望让我活下去的希望。
第五位患者自述总有声音告诉我:你没用,因为你没用,你阴暗,没人喜欢你;你也不会做事,这么大了,还在花家里的钱,去死吧!做饭、吃饭是极大的障碍,吃饭就是要活着,活着很累。只有在晚上睡着的时候,才觉得舒服一些。
通过这 5 位患者的自述,我们是不是看到了抑郁症患者的心理和情绪状态?您是否能够理解呢?如果您是他的亲人或朋友,您知道自己该怎么做了吗?如果您还不知道该如何帮助他们,不要着急,及时找精神科专家咨询治疗!
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