颈椎病困扰很多人,不妨试试这5种刮痧方法
大家都知道,刮痧是一种中医治疗方法,它的原理其实就是利用一些器具在皮肤上面进行刮拭,进而对皮肤形成一种刺激,帮助身体活血化瘀。
所以当我们被颈椎病所困扰时,我们可以用刮痧的办法来缓解头疼、肩痛等症状,有时刮痧还会对手脚麻木、四肢无力也有一些作用。但是我们一定要正确地使用,才可以达到我们想要的结果,接下来跟大家介绍的这5种刮痧办法,可有效缓解颈椎病带来的疼痛感。
神经根型颈椎病一般都是发生在年纪比较大的老年人身上,主要是椎间孔,颈椎邻近组织黏连以及关节错位等,导致病变视神经受到压迫。
在这种情况的刮痧手法当中,我们需要注意的是,力度需要稍微大一些,刮痧的速度一定要快,反复刮拭一个地方,等到皮肤已经发红即可停止。
一般椎动脉颈椎病患者的颈部活动都会受到一定的限制,有时还会伴有恶心、头晕耳鸣等现象。首先患者需要趴下,找到患者的风池穴、肾俞穴、悬钟穴等的位置,然后将这些穴位附近的肌肤做一个简单的清洁,然后使用刮痧板反复刮拭这几个穴位,在刮拭的时候,动作需要缓慢,力气不能太大,慢慢地到皮肤发红就可以了。
患者要是患有颈椎病,那么患者的颈部活动就会受到一定的限制,背部会出现发僵的状况,有时还会出现手部发麻的症状,这时采用这种刮痧方法可以祛风除湿。
首先让患者坐着,找到风池穴、大椎穴,清理干净皮肤,然后用刮痧板采用适中的力度在穴位上反复刮拭,等待皮肤出现瘀点就可以停止了。
交感型颈椎病最大的特点,就是你会明显地感觉到四肢发凉,有时甚至眼神会很模糊。如果不及时治疗,你会发现晚上就会出现失眠的症状。
这时你只需要找到足三里穴、心腧穴以及胃俞穴,清理局部的皮肤,然后选择合适的刮痧板,采用适中的力度在穴位上来回刮拭,直到皮肤泛红。
跟上面4种颈椎病相比较,脊髓型的比较严重,患者经常会感觉到四肢麻木,有时甚至走路都成问题。这时患者采用俯卧位,找到肝俞穴、肾俞穴,清理皮肤,从背部的穴位开始,在操作的过程中速度一定要慢,力度一定要小。
总的来说,想要缓解自己的颈椎病,可以尝试今天所讲到的5种刮痧方法,或许可以帮助你很好地改善颈椎病带来的不适感。