生活中如何缓解双相情感障碍？
发表人：
健康专家说
阅读量：
1534人
视频简介
作者：北京回龙观医院 精神科 副主任医师 陈红梅
家人给予我们更多的是关注、理解和支持、督促监督服药，督促监督我们去看医生，然后帮助的状态到底是在桌面上还是桌面上边还是下边，这是家人可以去做的。那么作为画患者自己提供给大家几个方法：比如：自我调整，如果发现情绪大波动化是有事件的，那么首先要消除事件，尽可能的消除事件对情绪的影响。另外，建议在双相抑郁时可通过运动，提高多巴胺水平从而改善情绪状态。
京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。
有疑问？在线咨询专业医生
获得专业医疗建议，无需等待预约
1.5亿+
累计服务患者
99%
患者满意度
30秒
平均响应时间
相关文章
视频 双相情感障碍是什么病？
HB67
精神心理中心
1365
人阅读
查看详情
视频 为什么双相情感障碍易被误诊？
视频简介 作者：北京回龙观医院 精神科 副主任医师 陈红梅 双相情感障碍容易被误诊。主要是病人在躁狂相的时候，一般不会太在意这是一种疾病。更多的病人是在抑郁相的时候去医院就诊，此时只有抑郁相的表现，容易被误诊为抑郁症。所以除了抑郁相的表现，我们对躁狂相的表现也要特别留意。随着知识的普及，双相抑郁和抑郁在治疗方案上不是太一样，双相抑郁更提倡情感稳定剂的治疗，实际上这主要还是因为患者在抑郁相的时候比较容易求助躁狂相，他喜欢这个状态不认为是事情。所以，今天希望大家对躁狂相有个明确的认识。
健康专家说
1531
人阅读
查看详情
视频 双相情感障碍者如何调理情绪？
视频简介 作者：北京回龙观医院 精神科 副主任医师 哈保卫 双相情感患者自我调理情绪要学会倾诉。和朋友、医生倾诉，也可通过书写日记对自己的倾诉或对着玩偶们倾诉，不定时的将不良情绪排出，保持积极乐观的心态，多做些对生活有意义的事。
名医科普大讲堂
1519
人阅读
查看详情
视频 双向情感障碍的理解
HN49
精神心理中心
1378
人阅读
查看详情
视频 路怒症真的是病吗？
HN77
精神心理中心
1382
人阅读
查看详情
视频 警惕青少年，双向情感障碍
HZ10
精神心理中心
1365
人阅读
查看详情
快速问医生
测评大厅
推荐医生
郑雅格
主治医师
精神科
三甲
武汉大学人民医院
焦虑症(2例)
专业擅长：抑郁症、焦虑症、恐惧症、人格障碍、神经衰弱、强迫症、孤独症、精神障碍、精神分裂症
好评率：99%
接诊量：2259
朱倩芸
主任医师
精神科
三甲
武汉市精神卫生中心
精神分裂症(5例)
睡眠障碍(1例)
专业擅长：焦虑障碍、抑郁症、心境障碍、精神分裂症等各种精神心理障碍的临床诊疗。
好评率：100%
接诊量：1099
张家瑞
副主任医师
精神科
三甲
天津市人民医院
焦虑抑郁障碍(918例)
精神障碍(156例)
专业擅长：擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。
好评率：99%
接诊量：26215
健康小工具
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5
