双相情感障碍者如何调理情绪?

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
名医科普大讲堂
名医科普大讲堂

视频简介

 

作者:北京回龙观医院 精神科 副主任医师 哈保卫

 

双相情感患者自我调理情绪要学会倾诉。和朋友、医生倾诉,也可通过书写日记对自己的倾诉或对着玩偶们倾诉,不定时的将不良情绪排出,保持积极乐观的心态,多做些对生活有意义的事。

推荐医生列表
黄泽滨头像
黄泽滨 3 可开方
广州医科大学附属脑科医院 精神科
好评1.0 | 接诊量157
擅长: 接受精神科各亚专科系统规范化的培训,擅长精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症,焦虑症、强迫症等常见精神障碍的诊治,主张联合药物治疗、物理治疗及心理治疗等的综合治疗理念。
¥15.0
问医生
刘雷头像
刘雷 3 可开方
山东省精神卫生中心 临床心理科
好评0.9846 | 接诊量1849
擅长: 失眠,抑郁症,焦虑症,强迫障碍,失眠,儿童青少年网络成瘾,家庭关系如婚姻,亲子问题等心理治疗。酒精依赖,精神分裂症,双相情感障碍等精神疾病的治疗。
¥120.0
问医生
彭雪梅头像
彭雪梅 3 可开方
湘潭市中心医院 精神科
好评0.9994 | 接诊量2668
擅长: 失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、躁狂症、神经性厌食、神经性贪食、青少年心理障碍、精神分裂症等常见心理疾病的诊断及治疗,青少年厌学、网络成瘾等问题的咨询。
¥30.0
问医生
陈旭东头像
陈旭东 3 可开方
中南大学湘雅二医院 精神科
好评0.9972 | 接诊量798
擅长: 擅长儿童青少年心理问题、抑郁症、焦虑障碍、双相情感障碍、厌学、游戏成瘾及失眠等的诊治与心理咨询及治疗。
¥80.0
问医生
郑文静头像
郑文静 3 可开方
广州医科大学附属脑科医院 精神科
好评1.0 | 接诊量175
擅长: 1 双相情感障碍 2 抑郁症 3 焦虑障碍 4精神分裂症5睡眠障碍
¥39.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
双相情感障碍 患友问诊
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明