怎么预防猝死?

猝死的高危病人还是因为生活方式不健康。

随着社会经济高速发展,人们的饮食结构、工作节奏都发生了很大变化,吃得多、运动少、心理压力大、经常加班等,这些危险因素会让血压、血糖、血脂有问题,进而导致疾病早发。

日常生活中要把自己的心态调整好,同时拥有一个健康的生活方式,把身材、体重管理好。

参考来源查看来源
[1] 中国疾病预防控制中心
[2] 中华医学知识库
[3] 世界卫生组织
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江凤林·副主任医师
江凤林副主任医师三甲可处方
中南大学湘雅三医院心血管内科
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擅长:高血压、冠心病、心力衰竭的诊治及健康教育
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