“幸福癌”也要预防，这三把“刀”要小心

甲状腺是人体最大的内分泌腺，它形似“蝴蝶”，“趴在”人体气管的前方，会随着吞咽上下移动。甲状腺细胞如果出现异常增生，则会发展为甲状腺癌！然而，甲状腺癌却被称为“幸福癌”，如果一生一定要得一种癌症，那么甲状腺癌或许是个最好的选择。这究竟是怎么一回事呢？

 

 

一、甲状腺癌=“幸福癌”？

 

甲状腺癌为什么被称作“幸福癌”？原来，甲状腺癌的检出率较高，随着超声等影像技术的发展，即使1cm以下的甲状腺肿瘤也“难逃法眼”，能在早期就被切除。其次，甲状腺癌和一般的恶性肿瘤不同，它的生长速度极为缓慢，侵袭力很低，不容易发生转移而侵及周围的组织和器官，因此我们也把它叫做“懒癌”。

 

对于这一“懒癌”，我们只需要将它“原地切除”，往往都能获得较好的治疗效果。调查显示，经过治疗后，甲状腺癌患者的五年生存率高达88.5%，在各种恶性肿瘤中“一骑绝尘”^[1]！

 

二、三大危险因素

 

1.  甲状腺结节

 

甲状腺结节是甲状腺癌的一大危险因素。甲状腺结节，简单来说就是长在甲状腺上的小肿块，它有大概15%的可能性会发生恶变，进而转变为甲状腺癌。

 

 

我们该如何及时发现甲状腺结节呢？最简单的方法就是用手摸。甲状腺位于喉结下方的2～3cm处，正常来说看不见也摸不着。我们可以先用手指触摸甲状腺所在的位置，再做吞咽动作，如果发现会随着吞咽上下移动的小包，就要小心甲状腺结节。

 

2.  TSH过高

 

促甲状腺激素(TSH)过高，也会引起甲状腺癌发病率的增高^[2]。TSH是甲状腺的主要调节激素，它能促进甲状腺细胞的分泌和增殖。TSH过高，可能引起甲状腺细胞的异常增生，最终引发甲状腺癌。

 

心率是甲状腺功能的“晴雨表”，可以帮助我们判断TSH的水平。原来，TSH升高，甲状腺激素的合成和分泌增多，会升高心率。我们平时如果发现心率过高，可以抽血检查，观察TSH的水平，如果过高，就要提高警惕。

 

3.  碘过量

 

碘盐是甲状腺合成激素的原料。碘过少，人体为了获得足量的甲状腺激素，会分泌更多的TSH，让甲状腺更好地“工作”，长此以往，则会造成甲状腺肿大；碘过多，甲状腺为了适应高碘状态，会降低自身的功能，当我们恢复正常饮食后，“退变”的甲状腺反而会代偿性增生，最终发展为甲状腺癌。

 

 

可见，碘的摄入要适量，一般推荐每天摄入150微克的碘。海带等海产品的含碘量往往较高，0.4克干海带就能满足我们一天的碘摄入量，所以我们吃海产品不能过量，以一周一次为宜。

 

甲状腺结节、TSH过高、碘过量是伤害甲状腺、造成甲状腺癌的三把“刀”！我们在生活中要多加留意，避开这些危险因素，从源头上预防甲状腺癌的发生！

 

【参考文献】

[1]刘祖春,胡洋,侯叔霞.甲状腺癌,“幸福癌”?[J].家庭医药：就医选药,2019(5):50-53.

[2] Haymart, Megan R et al. Higher serum TSH in thyroid cancer patients occurs independent of age and correlates with extrathyroidal extension[J]. Clinical endocrinology vol. 71,3 (2009): 434-9. 

[3]王峥嵘,张若曦.碘摄入量与甲状腺癌发生情况的关系研究[J].中国地方病防治杂志,2016,31(06):650-651.