胃癌,是一种原发于胃部粘膜的癌症,随着病情的进一步恶化,癌细胞还会扩散到全身各处,最后夺走我们的生命。但是,胃癌的发展很缓慢,很多时候需要几年甚至几十年的时间,而在这之前,一般不会出现特别明显的症状,这也是为什么胃癌一发现就到了晚期。今天,我就跟大家聊聊,身体出现哪些症状,就该警惕是不是胃癌找上了门。
饭后如果有4种表现,最好去查一下胃镜!
1、饭后老打嗝
吃完饭老打嗝,可能是因为肠道积气过多,消化不良导致的,也可能是胃里的癌细胞侵犯附近的神经导致的。一般来说,如果饭后一连几十分钟地打嗝,就要高度警惕了。
2、饭后黑便
大便的颜色能直观地向我们反应身体的健康情况。一般来说,灰白色的大便且伴有刺鼻的气味,很可能是胆囊出了问题;而黑色的大便多半是胃部、十二指肠出血导致的。
因为,胃酸遇到血液里的红细胞会变黑。排出黑便,说明消化道或者小肠有不同程度的出血,这很可能是因为癌细胞侵犯正常组织导致的。
3、腹胀,吃不下东西
如果你经常感觉上腹隐隐作痛,肚子胀,吃不下东西,最好去医院做个胃镜,检查一下是不是胃癌。因为临床研究发现,一半以上的胃癌患者在早期都会出现不同程度的食欲减退、恶心呕吐、上腹部隐痛。
4、 饭后恶心反酸
除了上述症状外,如果饭后经常感觉“心窝”处有一团火在烧,也要提高警惕。
胃为了消化食物会分泌胃酸,伴有胃酸的食物反流进入食道,会刺激食道粘膜,感觉就像是有一团火在烧。
哪些人最容易被胃癌“盯上”?
(1)有胃癌家族史的人
胃癌是一种遗传疾病,如果直系亲属里有胃癌患者,那么患胃癌的风险就会大大增加。建议有这种情况的人,定期去医院做胃癌筛查。
(2)患有胃病的人
不管是胃炎、胃溃疡,都会让胃黏膜受损,而受损的胃黏膜的自我修复的过程中,很容易“跑偏”,引起胃癌。
(3)感染了幽门螺杆菌的人
幽门螺杆菌是一种会寄生在胃黏膜上的细菌,它会分泌出一些有毒的物质,损伤我们的胃黏膜,从而诱发胃癌。
(4)饮食习惯糟糕的人
很多人胃不好,其实都是自己作出来的。不按时吃饭,抽烟喝酒,吃发霉过期的食物,这些糟糕的习惯都会让我们被胃癌盯上。
日常养胃,多喝二水,少吃二物,胃会越来越好
多喝二水
第一水:温开水
胃不好的人,对食物比较敏感,这种情况下,果汁、碳酸饮料什么的都要尽量避免,最好是能坚持喝温开水。凉水不卫生,太烫的水对我们的食道又不太好,所以,以温开水为宜。
第二水:淡茶水
少吃二物
(1)膳食纤维含量高的食物
粗粮、杂粮以及膳食纤维含量高的蔬菜,对控制血压、降低血脂、缓解便秘有很大的帮助,但对于胃不好的人来说,却是个负担。所以,胃不好的人,最好还是吃纤维含量少、易于消化的细粮。
(2)太稀的食物
很多人认为胃不好,就该多吃流食,像稀饭、米汤之类的。殊不知这样的流食在胃肠道里停留的时间短,胃黏膜更容易遭受胃酸的刺激。而且,流食所含的营养成分也少,经常吃容易营养不良。

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