现代人,十人九胃病。我们时不时会从身边的亲朋好友、公司同事那里听到说自己胃又不舒服了。胃病几乎成为一种特殊又无奈的“时尚”,几乎人人具备。胃疼起来真的很折磨人,常叫人茶饭不思。但最让人担忧的,是不少胃病最终会演变为胃癌。胃癌来临并非悄无声息,有这4种迹象一定要重视
胃部癌细胞不断长大,会侵蚀胃部血管,导致胃内出血。血液经过消化系统后,会被重新吸收,留下含铁的黑色的废物。于是,大便中就容易出现黑点、黑便(出血量较大)的现象。如果侵犯的血管较大,甚至会引发呕血问题。
因此,如果发生呕血或出现柏油样大便,并且发生严重贫血,就要排除下有没有胃癌的可能性。
迹象二:越来越严重的腹痛
若腹痛越来越严重,这种疼痛往往没有什么规律,与进食没有明显的关系,且放射到后背都疼,体重明显下降,甚至脸色变得苍白,头晕等症状,这就代表着胃病很严重了。
当胃部出现胃痛,胀气。尤其是在饭后感觉更强烈,同时伴有呕吐症状,并且病情一天比一天更严重,就要及时检查。
迹象三:餐后呕吐
如果你出现食量下降,吃饭后肚子胀的厉害,而且还常常出现呕吐。比如说,第二天早上会因为肚子胀,把前一天晚上吃的东西都吐出来了,吐出来后就感觉好很多。
这就可能是胃溃疡或者胃癌,导致胃的官腔被堵塞了,食物无法从胃里进入到小肠。这种情况需要立刻就医,早发现早治疗,不要延误了病情。
慢性胃病的患者,一般都是偏瘦的。如果突然间出现体重下降,需要警惕胃癌的可能,癌细胞不断地消耗身体的营养物质,导致正常的组织营养不足,就会出现消瘦。
有的患者会出现急剧的消瘦,还有严重贫血,这也是胃癌的信号,一旦出现这些问题,一定要及时地去医院检查,要做插管胃镜,然后取病理才能够确诊。
胃癌偏爱4类人,希望你没有中招
第1类:幽门螺杆菌感染者
幽门螺杆菌是已知的唯一可在人胃中生存的细菌。它定植于人类胃黏膜,是人类慢性胃炎、消化性溃疡的主要病因,67%~80%的胃溃疡和95%的十二直肠溃疡是由幽门螺杆菌引起的。
幽门螺杆菌具有传染性,它可以通过餐具、接吻、食物等进行传染,据统计,我国幽门螺杆菌感染率超过了50%。想知道自己有没有感染幽门螺杆菌,去查一下C14呼吸试验即可。
第2类:三餐不定时定量的人
不正确的饮食习惯也是引发胃癌的另一大诱因。工作原因三餐不定时;应酬时烟酒无度,大吃大喝;以及出于饮食习惯,经常吃一些腌制的鱼肉、烧烤、油炸等食物。
以上不当饮食习惯,轻则引起胃肠功能紊乱,重则可诱发癌症。要知道,腌制食物、油炸食物中含有一定的致癌物质,长期大量食用,会不断对胃内细胞造成刺激,最终可能会发展成为胃癌。
第3类:已有胃肠道疾病的人
本身就有胃肠道疾病的患者,更应该提高警惕。胃肠道存在的一些疾病,容易发生恶变,比如萎缩性胃炎、胃溃疡。尽管这些疾病恶化成胃癌需要经历很长时间,但一旦患上,请务必引起重视。
临床上,萎缩性胃炎发展到胃癌可能会经历:萎缩性胃炎→萎缩伴肠化生→非典型增生进→胃癌,这几个阶段。
第4类:家里有胃癌近亲,特别是年纪轻轻就被诊断为胃癌的
遗传因素在胃癌的发病中占有重要比例。家里有1位近亲得胃癌,特别是年龄小于40岁就被确诊为胃癌的,您自身患胃癌的风险就更大。
建议有家族史的患者,在40岁以后每年最好做一次胃镜,有助于早诊断早治疗。
日常饮食,坚持“3少3多”,远离胃癌,健康长寿
3少
1. 少吃或不吃腌菜
腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺,在胃内适宜酸度或细菌的作用下,会合成强致癌物亚硝胺。
2. 不吃隔夜菜
有些人前一天的菜没吃完,想着放到第二天再吃,以为套上保鲜膜就没关系了,这种做法并不妥。
隔夜菜在长期放置时,其中的叶绿素会发生化学反应,产生致癌物。
3. 不吃霉变的食物不能吃
日常生活中常常会遇到发霉变质的食物,霉变是由污染毒菌所引起的,霉菌中有些是产毒真菌,是很强的致癌物,例如黄曲霉素。
3多
1. 多补充一点金雀异黄酮
癌细胞可无限增殖,是癌症让人恐惧的根本原因。癌细胞在生长过程中,会产生一种受体型酪氨酸蛋白激酶。这种酶就像癌细胞的“超生许可证”,使其能够躲避免疫系统,无限增殖壮大,最终让胃部患癌。除此之外,癌细胞还会“转移”到其它器官。就好比薄荷草,种1颗,长百颗。
而金雀异黄酮,可以抑制受体型酪氨酸蛋白激酶的活性,从而使胃癌细胞增殖速度减缓。
2. 三餐多一点规律
若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快或过烫,会对胃造成损伤性刺激,与胃癌的发生是有一定关系的。同时,食盐摄入量大,进餐时老生气也是高危因素。
3. 好心情多一点
心情好,免疫力就强。即便胃部出现少许叛变的癌细胞,人体也能够快速将这些癌细胞清除掉。要知道,心情也是生物化学物质决定的。我们要学会主动排遣自己的压力,在精神压力大的时候,逼着自己去运动或看看书、听听音乐,你很快就会感到放松。
最后,一个方法,教你远离胃癌!
胃镜是公认最好的检测胃癌方法,特别是诊断早期胃癌,准确度很高。胃癌高危人群,建议到40后,及早进行胃镜筛查。
胃癌高危人群主要包括三类:
一是有家族消化系统肿瘤;
二是有胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、慢性胃炎、幽门螺杆菌感染等慢性胃病的人群;
三是长期吸烟、饮酒,特别是爱吃烫食、腌制和烧烤食物、高盐食物等不良生活习惯的人。
如果检查没有发现阳性或高危因素,3—5年内可以不用再复查。如果发现胃癌危险因素,应结合医生建议进行定期复查和随访。

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