心脏不好的人是需要休息还是需要锻炼？

关于心脏病能否锻炼的问题，需要一分为二的去看待。武断的将心脏病认为不能活动，或者是能够活动都是错误的！那么心脏病的患者到底是需要休息还是需要锻炼？哪类人需要休息，哪类人需要锻炼，应该怎样休息和锻炼？你们有所了解吗？

 

 

一、心脏不好的种类有很多吗？

 

心脏不好是一个非常宽泛的概念，心脏不好的种类有很多种，比如结构性心脏病异常，比如冠状动脉疾病，比如心律失常相关疾病，比如心脏功能相关疾病，心脏神经官能症等等诸多种类。所以心脏不好，是一个比较大的概念，其囊括了心脏所有不适和心脏出现的所有异常情况。单纯以心脏不好来界定能不能运动，有点太过粗狂！

 

二、哪些心脏不好能够锻炼呢？

 

对于发作不频繁，对我们的生活质量以及生命安全影响较小比较轻微的心脏疾患，哪怕是已经稳定的冠心病或者是心衰患者，甚至是运动并不影响患者的预后的相关重症心脏病，都是可以进行体育锻炼的。而且合适的体育锻炼不仅仅可以提高心脏耐受情况，更可以有效的增强体质，减轻心脏疾病发作的频率和概率！

三、哪些心脏不好不能锻炼呢？

 

对于近期频发的心绞痛，尚未纠正的心功能不全，刚刚出现的心肌梗死，频发的恶性心律失常，新发相关合并症的其他类型心脏疾患，以及运动后有较高概率影响患者生命安全和生活质量的相关心脏病，都建议休息以及治疗后，进行心肺评估后，再决定是否能够进行体育锻炼。

四、心脏不好的患者锻炼的注意事项有哪些？

 

心脏不好的心脏病患者进行体育锻炼，需要在心肺评估后，决定是否能够进行体育锻炼。即便是评估后能够进行体育锻炼，也需要在合适的地点、合适的时间、选时选择合适的运动方式、合适的运动强度，甚至需要在合适的人员陪同下进行体育锻炼。而所有这些都需要取决于患者心肺评估的情况，至于如何心肺评估，则需要到专业的心脏科康复医师那里进行检查和判定。

 

看懂了吗？心脏不好能否运动不取决于是否患病，而取决于这种疾病的轻重和心肺评估的综合情况。关注我们，每天都有更新的科普推送给您。