胎心监测几个月开始 胎心监护注意事项
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鹿志霞
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胎心监护的学名为胎心胎动宫缩图，是很多怀孕孕妇场采取的检查手段之一，它是应用胎心率电子监护仪将胎心率曲线和宫缩压力波形记录下来供临床分析的图形。采用微波技术，可以通过胎心率图正确评估胎状况，正常情况在120―160之间，出现胎动时心率会上升，出现一个向上突起的曲线，胎动结束后会慢慢下降，胎动计数大于30次/12小时为正常，小于10次每12小时提示胎心率异常，多数情况下是代表胎儿在宫内有缺氧。下面一条表示宫内压力，只要在子缩时会增高，随后会保持20mmHg左右，重要的是胎心监护对宝宝没有危害。那么，胎心监护什么时候开始做?
怀孕后孕妇当然应该定期的体检，第一次需要去医院做全面检查的时间是怀孕14周的时候，大夫会在这一次的产检中，确定有胎心后，要求孕妇做抽血化验检查。而真正的胎心监护，孕妇应该从怀孕34周后开始检查，频率因胎儿检查状况而定，一般建议是1周一次。
另外，胎心监护每次的时间大约是20分钟左右，是连续无间断的利用胎心监测仪进行监听，如发现异常，会延长监护时间。对于高危孕妇，在孕35周以后，需住院监护胎心，如果有必要，每次监测的时间将超过1个小时。
做胎心监护注意事项：
(1)胎心监护检查是利用超声波的原理对胎儿在宫内的情况进行监测，对胎儿无影响。
(2)胎心监护的时间通常会持续20分钟左右，所以准妈妈在进行胎心监护前应该避免饥饿状态，排空膀胱，并且选择一个最舒服的姿势，比如半卧位或是坐位。
(3)如果做监护的过程中胎儿不愿意动，极有可能胎儿是睡着了，可以轻轻摇晃你的腹部把胎儿唤醒。如果胎心监护结果不是非常满意，那么有可能会持续监护下去，准妈妈不要过于着急。
(4)若孕妇存在肝内胆汁淤积症、过期妊娠、中重度妊娠期高血压综合征、死胎史等高危因素，监护频率每周应至少2次，若胎心监护存在异常，应持续监护至生产为止。
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生活中很多人都有自慰的经历 ，不仅仅是男性，其中不少女性也有自慰的经历。相对于男性，女性每月多了一个月经期。女人在月经期的时候除了饮食外，还有众多方面都要注意，因此有人问经期可以自慰吗？女人自慰有什么误区呢？ 经期最好不要自慰。接下来看看网上关于“经期可以自慰吗”这个问题的答案，虽然叙述不同，但需要表达的意思是一致的。详细的如下： 来月经时不能自慰，因为月经期子宫内膜、阴道、附件的免疫力低下，容易感染疾病。对于女性来说，在月经期间，还是不提倡自慰的，这样会影响自身的身体健康，再就是会引起自身月经失调，影响月经周期。来月经的时候，尽量不要自慰，容易造成妇科感染的。所以建议禁忌一下，等到月经好了后再考虑。其实这个时候，如果没有过性生活，尽量不要自慰，以免造成处女膜的伤害。 女性来月经时容易感染病菌，所以经期应该禁止自慰。因为一旦感染病菌，那就有可能会得了炎症，得了炎症，就会患妇科病，如果到严重的程度就会导致不孕不育，所以为了你的健康，月经期内是不能同房和手淫的。 经期自慰可能引起子宫收缩，而来例假的时候自慰往往会加重宫缩引起腹痛，造成月经量增多、经期延长、痛经等情况的发生，此外还容易感染。所以在月经来潮的时候最好不要自慰。同时要注意外阴卫生，注意避免接触冷水，避免劳累，避免自慰引起宫缩加重。所以建议还是不要这样做了，等月经已过在过两天就可以进行性生活了。从以上答案来看，经期是不能自慰，否则对身体健康的影响不是一点点，所以女人们来月经的时候切忌不要自慰。 自慰是用手抚弄自己的生殖器官满足性欲的自慰行为，也包括不限于生殖器官的自我性刺激。长期自慰对身体健康是不利的，因此要注意适可而止。同时也要注意女人自慰不能在月经期进行，为了健康着想，有自慰经历的女人们一定注意。
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文章 早孕45天乳房胀痛消失是胎停吗
在怀孕期间，孕妈通常会有很多不适的症状，如乳房疼痛、肿胀等。但是对于一些怀孕45天的母亲来说，这种现象有一天突然消失了，因此就非常焦虑，会担心这是胎儿出现了问题，害怕是胎停育了，早孕45天乳房胀痛消失是因为什么呢? 一、为什么怀孕45天乳房不胀痛了 怀孕一个月之后，孕妈感到乳房不胀痛了也不要太紧张，这种情况也不一定就是胎儿出现了问题，也可能是是正常的现象，并不意味着是因为胎停的缘故，也可能是体内的激素出现了变化，如果担心是胚胎出现了异常情况，可以到医院检查清楚，不要自己瞎猜。 怀孕40天左右，孕妇的身体激素分泌达到了一个比较高的值，孕妈因此会出现各种症状表现，如胸胀、头晕、呕吐等等感觉，因为雌激素的增加，乳房有胀痛感，整个孕期的乳房都是在增大的，为母乳喂养做好准备，应注意调整内衣的尺寸。妊娠反应强烈，通常代表胚胎的发育得非常好，但乳房胀痛的感觉也不是每天都出现的，有时候会隔一两天之后又再次出现，因此乳房不胀痛也不一定就是胎停，你要看其它症状有没有消失。 判断是不是胎停，到医院检查确诊是最好的方法，自己也需要综合很多方面的症状进行比较，因为如果胚胎停止发育，激素也会下降的，很多早孕反应也会消失。怀孕早期是胎停最容易出现的，怀孕一个月前后，如果发现怀孕反应慢慢消失，比如食欲恢复，孕吐也没了，乳房也不涨了，就要警惕是不是胎停了，要尽快到到医院检查清楚。 二、胎停还是以预防为主 每个孕妇都害怕胎停的出现，因此要做好预防工作，在怀孕40天要b超检查是否有胎芽、胎心，孕酮也要检查，看看是否正常，如果数值大于25，说明妊娠是稳定的，如果低于这个数值，要及时治疗，用早期妊娠反应来确定胎儿是否停止发育是不够准确的，以检查数据为准。 乳房胀痛消失了也不一定就是胎停，也许很快会再次有感觉，你可以看看其他妊娠反应是否仍然存在，孕期必须注意保持良好的心态，在怀孕的早期阶段多休息，按时进行产检，最重要的是保持黄体酮的水平，这样就不会出现胎停了。
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文章 孕期肚子红点不痛不痒是因为什么
在怀孕之后，女性身体其实就会出现一些变化，在怀孕早期可能会有一些妊娠反应，怀孕中期相对来说比较稳定，但是到怀孕晚期有些女性又会有一些不适的表现，比如说尿急，尿频，假性宫缩频繁，还有一些孕妈妈发现自己肚子上面长了一些红点，不过这些红点不痛也不痒，他们不知道这究竟是怎么回事儿。 孕妇肚子上面长了小红点，很多时候是因为过敏导致的，有的时候是妊娠期特发性痒疹。孕妇需要查看具体有没有症状表现，是不是感染性的，另外也要注意休息，多吃一些新鲜的蔬果，定期去医院做相关检查，特别是当有瘙痒情况的时候，必须要抓紧时间。 怀孕肚子长红点怎么办？ 1、孕妇皮肤长红点是妊娠增高的一种信号，这属于女性妊娠期肝内胆汁淤积症。孕妇皮肤瘙痒伤害其实并不是特别严重，但也有可能导致宝宝发育不良、宫内窘迫、慢性宫内缺氧，另外也有可能会发生死胎和死产。所以人们一定要对孕妇皮肤瘙痒情况有足够的重视。 2、干性皮肤的孕妇也不要长时间频繁洗澡，因为这样会让皮肤上的天然油脂被洗干净，人们最好是使用一些温和系列的产品，一两天洗一次澡比较好。 3、饮食应保持营养平衡，人们必须要增加钙元素、镁元素等矿物质的摄取，比如说鱼、蛋，另外也必须要增加适当的脂肪酸以及维生素，比如说鱼油、坚果、谷物、豆类等。每天的饮食也应该减少一些含有兴奋剂的食物，比如酒、茶等，多喝水。 怀孕晚期孕妇肚子上面有红点，只要不会痛也不会痒，那么人们都不要太过担心，这是一种正常的情况，一般过一段时间就会消失，有些女性在怀孕之后皮肤状况比较差，这就要求人们多吃一些新鲜的蔬果，适当的给肚子上涂抹一些温和的护肤品，而如果发现肚子上的红点有发痛或者是发痒的表现，那么也应该去医院。
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文章 月经粘稠拉丝是宫寒的症状吗
每个女性在进入青春期后都会出现周期性的子宫出血，也就是我们经常说的月经，有些人喜欢称它为大姨妈。在月经期间子宫出血的颜色多为暗红色且略带粘稠状，不容易凝结成血块，如果细看会发现有小的经血碎片。但有的女性表示自己的月经会出现粘稠拉丝的现象，担心是宫寒的症状。那这种情况属于宫寒引起的吗? 我们口中所说的宫寒就是子宫寒冷的意思，因人们贪凉涉水、喜欢吹冷空调、在秋冬季节遭受寒邪侵袭或贪食生冷食物等因素造成寒气入体从而引起子宫寒冷。其多发人群为经血量少、月经推迟、痛经、闭经、经期腹泻、体弱多病、流产过多的女性。宫寒最主要的症状就是痛经、闭经、面容憔悴无光泽、手脚冰凉且怕冷、舌苔发白食欲不佳、便秘等。 当女性在月经期间只是经血出现粘稠拉丝的现象不一定是宫寒引起的，可能与最近的心情、工作劳累、所在环境或食用生冷食物有关系，建议大家在经期保持良好的心情，不过度劳累和熬夜，更不要吃生冷的食物，注意腹部保暖，慢慢的经血粘稠拉丝的症状就会消失。如果大家担心这是一种疾病也可以到医院做妇科检查，排除妇科疾病的可能。 如果女性在月经期间不仅经血粘稠拉丝还出现经血量少、痛经的现象，这可能是由于体内寒气过多宫寒引起的。当出现这些症状时首先要及时的到医院就诊，根据医生的指导给到相应的治疗，同时在生活中也要注意饮食和身体的健康。 为了预防女性宫寒的发生，建议大家在平时多食用温经暖宫的食物，如大枣、花生、番茄、小米等。在穿衣时注意腹部的保暖，尤其是在月经期间。每天至少做二十分钟的运动，增强身体抵抗力排出体内的有害物质。晚上睡觉前用热水烫脚十分钟左右，不仅可以驱除体内的寒气还能预防宫寒等各类疾病的发生。
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