长期睡眠瘫痪会猝死吗
有人在睡觉时,会有睡眠障碍,半睡半醒,睡眠过程中也出现各种幻觉,甚至可以听到周围的声音,但奇怪的是,无论如何用力喊叫,无论怎样用力都无法起身,想要睁开眼睛也无力从心,挣扎了几分钟后,终于醒了,感觉很累,身心疲惫,满身都是汗水,这种感觉非常难受,窒息感非常强烈,感觉自己快要猝死。
睡眠瘫痪症只是医学方面的称呼,现实生活中叫做“鬼压床”,这种情况发生在人们熟睡的过程中。发生睡眠瘫痪之后,除了呼吸肌及眼肌外,其他骨骼肌都处于极低张力的状态,这是一种保护作用,可以避免我们随着梦境作出动作,而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是在快速动眼期中,因未知原因意识突然清醒,但肢体的肌肉仍停留在低张力状态,因而无法完成意识指挥的动作,好像身体被人压制,想动又动不了。
睡眠瘫痪症的产生其实是与生活压力有关,多发于青少年以及年轻人。此类人群通常生活压力过大,作息时间不规律,经常有熬夜,失眠以及焦虑,这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因。睡眠瘫痪症虽然不会死亡,但是长期如此极易产生神经衰弱症状,比较严重,所以需要咨询医生记性治理,恢复健康。
经常出现睡觉瘫痪症的人需要进行治疗,可以选择运动治疗法,也可以选择食物治疗法,恢复自身健康。运动治疗法是:如果出现睡眠瘫痪的症状,可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力:首先快速转动眼球,让眼球做圆周运动,让它们上下左右地运动。然后,眨眼,收缩嘴周围的肌肉,移动下颚和舌头,当肌肉张力开始出现时,移动颈部,肩、手、手指、腿,脚踝和足趾,最后,坐起来动动全身肌肉。食物治疗法可以经常饮食牛奶、核桃、食醋、莲子来调理身体,缓解这些症状。
推荐医生列表
赵成斌
郑州大学第一附属医院 神经外科
好评0.9807 | 接诊量56
擅长: 脑肿瘤、脑出血、脑动脉瘤、癫痫、烟雾病、帕金森、脑血管疾病、颅脑外伤、垂体瘤、脊柱疾病、周围神经疾病、瘫痪、昏迷、胶质瘤、脑膜瘤、前庭神经鞘瘤、动静脉畸形、海绵状血管瘤、面肌痉挛、三叉神经痛
¥25.0 起
问医生
史天林
陕西省森林工业职工医院 脊柱外科
好评0.9975 | 接诊量40084
擅长: 腰椎间盘突出症,腰肌劳损,筋膜炎,各型颈椎病,"富贵包",肩周炎,腱鞘炎,风湿性关节炎,痛风,各类肌肉,肌腱损伤,颈椎骨折、脱位,颈项肌劳损、斜颈;胸椎管狭窄、胸椎间盘突出、胸椎黄韧带增生、黄韧带骨化,胸椎结核、胸椎肿瘤、胸椎骨折、胸椎椎体间关节炎;腰椎间盘突出骨化、伴足下垂,腰椎间盘突出伴马尾神经损伤、伴男性功能障碍,腰椎管狭窄、侧隐窝狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、神经根囊肿、椎间盘囊肿、脊柱侧弯;腰椎骨折、腰椎爆裂骨折、伴下肢瘫痪或不全瘫、腰椎横突骨折、腰椎附件骨折、棘突骨折、骶骨、尾骨骨折、腰椎结核、腰椎肿瘤、骶尾骨肿瘤、骶髂关节结核,布氏杆菌性脊柱炎,腰椎化脓感染,腰椎病理性骨折,脊柱转移瘤,颈椎术后脑脊液漏、腰椎术后脑脊液漏,腰椎盘源性腰疼,棘上韧带炎,腰扭伤;强直性脊柱炎、脊柱骨髓炎、类风湿性关节炎、硬膜外感染、腰椎骨关节炎、小关节紊乱、骨质疏松症、椎体骨质增生;臀上皮神经炎,脊柱陈旧性骨折脱位、半椎体、椎体血管瘤、骶管囊肿。熟练掌握髋关节置换术、膝关节置换术,如股骨头坏死、髋关节骨关节炎、髋关节发育不良、股骨肿瘤、股骨肉瘤;膝关节骨关节炎;膝内翻、膝外翻畸形矫形。熟练掌握膝关节镜下微创治疗半月板损伤、撕裂、前叉韧带损伤、断裂,膝关节侧副韧带损伤、重建、膝关节游离体摘除、骨关节炎清理术等。擅长四肢骨折创伤的复位及微创固定(LISS\LCP),锁骨骨折、肩锁关节脱位、肩关节脱位、肱骨外科颈骨折、肱骨干骨折、肱骨髁上骨折、肘关节骨折、脱位、前臂双骨折、桡骨下端骨折、舟状骨骨折、手外伤、髋关节脱位、股骨颈骨折、股骨转子间骨折、股骨干骨折、股骨髁上骨折、髌骨骨折、胫骨平台骨折、胫腓骨骨折、踝骨折、pillon骨折、踝部扭伤、跟腱断裂、跟骨骨折、骨盆骨折,等骨科常见病,多发病及疑难杂症诊断治疗,骨折后及术后康复指导。
¥30.0 起
问医生
朱为国
南方医科大学南方医院 小儿内科
好评0.9949 | 接诊量680
擅长: 1.喂养困难和乳糖不耐受症。2.过敏性体质(湿疹、过敏性胃肠炎和过敏性鼻炎咳嗽)。3.早产儿门诊管理。4.发育评估落后儿童的康复治疗与训练。5.儿童长期反复发作性腹痛。6.益生菌的临床应用。 其他擅长: 新生儿疾病(顽固性黄疸、乳糖酶缺乏、腹泻、吐奶、腹胀、哭闹、肠绞痛、消化不良、鹅口疮、喂养困难、母乳不足、睡眠困难、先天性喉喘鸣、新生儿贫血、产瘤、头皮血肿、脐炎、脐膨出、斜颈、耳廓畸形、皮肤血管瘤、早产儿),过敏性疾病(婴儿湿疹、牛奶蛋白过敏、消化道和呼吸道过敏、过敏性胃肠炎、过敏性鼻炎咳嗽),儿童营养与保健(营养不良、儿童免疫力低下、体弱多病儿、多汗、佝偻病、微量元素缺乏症、身材矮小等),小儿神经与康复(新生儿窒息和缺血缺氧性脑病康复期、脑性瘫痪、智力低下、发育落后、神经心理评估、智力测定、康复治疗),难治性呼吸系统和消化系统疾病(反复呼吸道感染、长期咳嗽、反复腹痛、消瘦、长期腹泻或便秘),小儿血液病和造血干细胞移植(小儿贫血、蚕豆病、地中海贫血、再障贫血、白血病和淋巴瘤)等。
¥99.0 起
问医生
焦永波
河北以岭医院 中医内科
好评0.9943 | 接诊量9473
擅长: 男科疾病,急慢性前列腺炎、手淫后遗症、阳痿早泄、不育症。糖尿病(消渴、消瘦、潮热、五心烦热、手足心热、阴虚、阴虚火旺、肥胖、低血糖、儿童糖尿病、老年人糖尿病、低血糖症、清热养阴、生津止渴、滋补肺肾、滋阴温阳、止汗、妊娠合并糖尿病)、高血压(原发性高血压、高血压脑出血、老年人高血压、妊娠高血压、高血压肾病、平肝熄风)、冠心病(不稳定型心绞痛、房室传导阻滞、三度房室传导阻滞、二尖瓣狭窄、颈动脉狭窄、动脉硬化、胸痹、心痛、胸痹心痛、心悸、胸闷、窦性心律不齐、怔忡、心血不足、心火旺、心阳虚、心阴虚、心血虚、补血养神、补血养心、益气生脉、宽胸利膈、补益心气),咳嗽(百日咳、肺热咳嗽、慢性咳嗽、肾咳、热咳、虚寒咳嗽、寒饮咳嗽、气喘、咳痰、止咳、肺热、发热、肺气虚(补气祛痰)、风温、痰饮(温肺化饮)、恶寒、痰热(痰火、清热化痰)、痰臭、肝火犯肺(解郁化痰)、止咳祛痰、化痰、宣肺化痰、生津润燥、温化寒痰、燥湿化痰、理气化痰)、反流性食道炎、胆囊炎、头痛(枕大神经痛、头风病、前额痛、头顶痛、风寒头痛、祛风止痛、祛风通络、温经通络)、面瘫(中风后遗症、面神经瘫痪、芳香开窍、化痰开窍),急慢性胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮)。
¥39.0 起
问医生
贾利芳
山西省儿童医院 小儿神经内科
好评1.0 | 接诊量348
擅长: 小儿神经内科疾病,如癫痫,中枢神经系统感染,瘫痪,抽动等疾病
¥59.0 起
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
老是失眠,用针灸、推拿能治好吗?
#中医科 #中医治疗
针灸推拿张医师
失眠真的伤“心”!每周失眠超三次的人更危险
#睡眠 #病因 #患病护理
京东健康
长期吃安眠药,对身体有什么危害?
#合理用药
主治医师张新华
睡眠障碍隐患多,长期睡不好,健康也难保
#中年 #老年 #睡眠 #疾病预防 #失眠 #一般治疗
我是大医生
长期吃安眠药副作用大吗?别慌,医生有3点建议
#概述 #药物治疗
不药博士
长期吃安眠药,对身体有什么危害?失眠人士须知!
#睡眠 #合理用药 #心理 #药物治疗
主治医师张新华
睡眠呼吸暂停综合症的危害
#睡眠 #生活科普
内科王主任
心肌梗死是大病吗?
#疾病预防 #疾病病因 #心血管内科
李建华医生
心肌梗死是否能治好?
#心血管内科 #其他治疗
李建华医生
长期熬夜会诱发急性心肌梗塞吗?
#睡眠 #疾病预防 #心血管内科
丁彬彬
睡眠麻痹症可以治疗吗
#神经衰弱 #日常保养 #睡眠麻痹症治疗 #神经衰弱 #日常保养 #睡眠障碍 #鬼压床 #药物治疗 #鬼压床 #药物治疗 #睡眠麻痹症
面部瘫痪是怎么引起的
#面部瘫痪 #脑肿瘤 #维生素B12 #面部瘫痪 #治疗 #饮食 #生活习惯 #脑血管疾病 #病因 #预防 #神经科 #面神经麻痹 #手术治疗 #面神经麻痹 #康复训练 #脑外伤 #激素治疗 #维生素B1 #物理治疗 #面神经炎
软腭瘫痪症状
#软腭麻痹 #软腭麻痹 #弛缓性麻痹 #治疗 #弛缓性麻痹 #治疗 #日常保养 #痉挛性麻痹 #痉挛性麻痹 #咽喉疾病
脑积水应该如何治疗?
#病因治疗 #神经系统疾病 #儿童疾病 #神经系统疾病治疗 #手术治疗 #医学治疗 #脑积水治疗 #手术治疗脑积水 #脑积水并发症 #儿童脑积水 #脑积水 #疾病治疗 #病因治疗脑积水 #脑积水康复 #脑脊液分流术 #脑脊液分流术
胸椎骨折引起截瘫的原因是什么
#脊髓损伤 #脊髓损伤 #胸椎骨折 #骨折治疗 #脊椎疾病 #胸椎骨折 #脊椎疾病 #胸椎骨折治疗 #物理治疗 #康复护理 #物理治疗 #康复护理 #截瘫 #手术治疗 #康复训练 #预防措施 #截瘫 #手术治疗 #康复训练 #预防措施
缺钾瘫痪能治好吗
#缺钾瘫痪 #钾离子 #周期性瘫痪 #钾离子缺乏 #甲状腺功能亢进 #缺钾瘫痪治疗 #电解质紊乱 #周期性瘫痪症状 #甲状腺功能亢进并发症 #电解质紊乱饮食
流浪地球中的外骨骼:不用等到地球停转,现在就能穿上
#外骨骼 #中风 #外骨骼 #脊髓损伤 #中风康复 #脊髓损伤康复 #智能穿戴 #康复 #神经康复 #神经康复 #帕金森病 #医疗科技 #康复治疗 #康复治疗 #帕金森病治疗 #医疗科技
脑缺血怎么办,该如何调理
#脑缺血 #运动锻炼 #并发症 #脑室出血 #脑缺血 #运动 #并发症 #他汀类药物 #药物治疗 #饮食调理 #脑梗死 #治疗 #饮食 #药物治疗 #抗血小板药物 #白质病变 #短暂性脑缺血发作 #预防
半边中风可以恢复吗
#药物治疗 #中风恢复 #药物治疗 #脑梗死 #中风 #卒中 #康复锻炼 #康复锻炼 #卒中 #日常保养 #日常保养 #半边中风
颈椎压迫头晕眼花怎么办
#颈椎病 #头晕眼花 #复方丹参滴丸 #热敷 #颈椎压迫 #头晕眼花 #复方丹参滴丸 #热敷 #长春西汀 #长春西汀 #颈椎病治疗 #盐酸氟桂利嗪 #日常保养 #盐酸氟桂利嗪
瘫痪医院推荐专家
瘫痪地区推荐专家
瘫痪 患友问诊
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
0
0
0