食物中毒头晕严重吗 食物中毒头晕如何缓解

作者：许金云

当病人食物中毒后，可能会出现一些头晕头痛的症状，因为头晕和食物中毒是有直接关系的，如果中毒后只有头晕的症状，那是属于轻微的症状，当患者吐出来或者是拉出来之后，一般都会慢慢的恢复正常。但中毒以后还有可能会出现体温升高或者是呕吐腹泻，严重的话还有可能会引起脱水，所以当大家出现这种症状的时候一定要去检查一下体压，血压，然后根据病情选择合适的治疗方案。

一旦中毒以后就会头晕目眩，那食物中毒后吃什么东西可以缓解症状，今天就来为大家解答一下。

第一，可以喝茶叶水，因为茶叶里面有茶多酚，还有一种叫做多糖的成分，这些营养元素都是可以帮助我们排出毒素的，所以在食物中毒的时候喝一些茶叶水是非常不错的选择。

第二，可以喝绿豆汤，绿豆属于寒性的东西，可以帮助清热降火，缓解头晕的症状，在中毒的时候喝一些绿豆汤，可以帮助体内的有害物质更快的排出，从而达到解毒的功效。

第三，还可以吃一些橘子，因为它富含维生素c和柠檬酸，前者具有美容的作用，后者则具有消除疲劳的作用，并且内侧薄皮含有膳食纤维和果胶，可以促进通便，从而降低胆固醇。

第四，可以多吃苹果，这种水果含有丰富的糖，维生素和矿物质，这些都是大脑必须的营养素，而且还还有更重要的富含锌元素，这些都可以缓解中毒的现象。

当患者食物中毒后，如果只出现了头晕的症状，那属于轻微的食物中毒，在患者拉出来或吐出来以后，可以根据以上的食物来进行缓解，但如果中毒的症状非常严重，大家应该尽快的去医院进行治疗，以免会有更严重的病情发生。