血管作为人体重要的运输通道，其畅通无阻对健康至关重要。然而，静脉血栓这个“隐形杀手”却常常悄无声息地潜伏在我们的生活中。除了住院患者，接受手术、长途旅行、年龄超过60岁，以及吸烟、肥胖等都是发生静脉血栓的风险因素。

静脉血栓栓塞症（VTE）主要包括深静脉血栓形成（DVT）和肺栓塞（PE）。DVT主要发生在下肢，早期症状可能不明显，如疼痛、肿胀、红肿等。而PE则更为凶险，一旦发生，可能危及生命。

预防静脉血栓，首先要了解其风险因素，并采取相应的预防措施。对于住院患者，医生会根据患者的具体情况，采取药物预防、物理预防等方法。对于普通人来说，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、控制体重、适度运动等，都是预防静脉血栓的有效方法。

此外，合理用药也是预防静脉血栓的重要环节。一些药物可能会增加血栓风险，如避孕药、激素类药物等。因此，在使用这些药物时，应遵医嘱，并在医生的指导下调整用药方案。

总之，静脉血栓虽然可怕，但并非不可预防。通过了解其风险因素、采取预防措施，我们就能有效地降低静脉血栓的发生率，保护自己的健康。