打鼾,看似是一种常见的睡眠现象,但实际上却隐藏着健康隐患。它可能是单纯鼾症,也可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS)的早期信号。OSAHS是一种常见的睡眠呼吸障碍,会导致睡眠中断、缺氧,进而引发多种慢性疾病。本文将详细介绍OSAHS的病因、症状、危害以及治疗方法,帮助大家更好地认识这一疾病。
OSAHS的病因复杂,包括解剖结构异常、肥胖、吸烟、饮酒等。其中,肥胖是导致OSAHS的主要因素之一。当体重过重时,颈部的软组织会堆积在咽喉部,导致气道狭窄,从而引发鼾声和呼吸暂停。
OSAHS的主要症状包括打鼾、夜间呼吸暂停、白天嗜睡、注意力不集中、记忆力减退等。严重者甚至会出现夜间猝死的风险。
OSAHS的危害不容忽视。长期缺氧会导致心血管系统、呼吸系统、神经系统等多器官受损,引发高血压、冠心病、糖尿病、中风等疾病。此外,OSAHS还会影响工作和生活质量,增加交通事故的风险。
OSAHS的治疗主要包括非手术和手术治疗。非手术治疗包括减肥、戒烟、侧卧位睡眠等生活方式的改变。手术治疗主要包括持续正压通气治疗(CPAP)、手术治疗等。其中,CPAP是目前最常用的治疗方法,通过佩戴呼吸机,保持气道通畅,缓解呼吸暂停。
手术治疗主要包括软腭支撑术、舌背弹性牵拉术、改良舌根牵拉术等。这些手术通过改变气道结构,缓解气道狭窄,从而改善呼吸暂停。