喜早茶广州结直肠癌发病率年增5% 良好饮食习惯助防癌

随着生活水平的提高，结直肠癌的发病率在我国呈现逐年上升的趋势。广州作为一线城市，其结直肠癌发病率更是高达每年5%，远超全国平均水平。那么，究竟是什么原因导致广州结直肠癌发病率如此之高呢？

中山大学附属第六医院结直肠外科一区主任黄美近教授指出，不良的饮食习惯和生活方式是导致结直肠癌高发的主要原因。广州人喜欢饮早茶，偏爱精细的食物，如凤爪、炸春卷、炸排骨等，这些食物在油炸和烧烤过程中会产生致癌物质，增加结直肠癌的风险。此外，广州人生活节奏快，工作压力大，缺乏运动，也容易导致身体机能下降，增加患癌风险。

黄美近教授强调，预防结直肠癌的关键在于保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，减少高脂肪、高蛋白食物的摄入。此外，还要注意以下几点：

• 定期进行体检，特别是肠镜检查，以便早期发现并治疗结直肠癌。
• 保持良好的作息规律，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
• 加强锻炼，增强体质，提高免疫力。
• 保持乐观的心态，避免过度焦虑和抑郁。

中山大学附属第六医院结直肠外科是广东省乃至全国知名的结直肠癌诊疗中心，拥有一支经验丰富的医疗团队和先进的诊疗设备。医院积极开展结直肠癌的预防、诊断和治疗工作，为患者提供全方位的医疗服务。

总之，预防结直肠癌需要我们共同努力，从改变不良的饮食习惯和生活方式做起，提高自我保健意识，才能拥有健康的身体。