戒烟不易,从我做起!
2012年5月31日,世界无烟日当天,广州医学院附属第一医院和广州呼吸疾病研究所共同举办了“烟草依赖戒断中心”成立新闻发布会。广东省卫生厅副厅长廖新波在会上分享了其30多年的戒烟经验,为公众提供了宝贵的参考。
廖新波厅长坦言,自己曾是一名“老烟枪”,从17岁开始吸烟,直到30多岁才下定决心戒烟。他在接受采访时表示,戒烟的过程非常艰难,需要强大的毅力。他强调,戒烟不仅仅是为了家人的劝告或身体健康,更需要克服内心的诱惑。
廖厅长分享了自己的戒烟经历,指出戒烟时可能会出现体重增加、身体不适等症状,但他通过坚持运动,如每天游泳一小时,成功克服了这些困难。他认为,戒烟的关键在于坚持,一旦复吸,就很难再次戒烟。
此外,廖厅长还介绍了烟草依赖戒断中心的成立背景和功能。该中心旨在为烟民提供专业的戒烟指导和服务,帮助他们摆脱烟草的依赖,重获健康。
世界卫生组织研究表明,吸烟是导致多种慢性疾病的重要因素,如肺癌、心血管疾病等。戒烟对于提高生活质量、降低医疗负担具有重要意义。
广州医学院附属第一医院和广州呼吸疾病研究所的“烟草依赖戒断中心”的成立,为公众提供了戒烟的新选择。通过专业指导、药物治疗和心理支持,帮助烟民成功戒烟,重获健康。
戒烟不易,但为了自己和家人的健康,让我们一起努力,从我做起,迈向无烟生活!
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