营养风险筛查
随着社会的发展和生活节奏的加快,人们的健康问题越来越受到关注。其中,营养不良是一个不容忽视的健康问题。营养不良不仅会影响人们的身体健康,还会影响生活质量和工作效率。
那么,什么是营养不良呢?营养不良是指由于摄入不足、消化吸收不良或消耗过多等原因,导致机体营养素摄入不足或丢失过多,从而影响身体健康的一种状态。
营养不良主要分为两种类型:营养不足和营养过剩。营养不足是指机体摄入的营养素不足,导致能量、蛋白质、维生素和矿物质等营养素缺乏,从而引起各种健康问题。营养过剩则是指机体摄入的营养素过多,导致能量、脂肪、糖类等营养素过剩,从而引起肥胖、心血管疾病等健康问题。
营养不良的常见症状包括乏力、消瘦、抵抗力下降、生长发育迟缓等。为了预防和治疗营养不良,我们需要做到以下几点:
1. 合理膳食:保证膳食的多样性和均衡性,摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质等营养素。
2. 适量运动:运动可以促进新陈代谢,帮助身体消耗多余的能量,预防肥胖。
3. 保持良好的生活习惯:避免熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯。
4. 定期体检:定期体检可以发现潜在的健康问题,并及时采取干预措施。
5. 积极治疗相关疾病:某些疾病会导致营养不良,如消化系统疾病、内分泌系统疾病等,需要积极治疗原发疾病。
总之,营养不良是一个严重的健康问题,我们需要引起足够的重视,并采取积极措施预防和治疗。
推荐医生列表
张宁
北京市石景山医院 小儿保健科
好评0.9927 | 接诊量3109
擅长: 儿童喂养及生长发育指导,营养不良,生长迟缓,贫血,食物过敏,皮疹,疫苗接种,发烧,咳嗽,腹泻,便秘,黄疸,新生儿护理,早产儿出院后管理,身高促进
¥30.0 起
问医生
莫郁原
化州市疾病预防控制中心门诊部 小儿保健科
好评1.0 | 接诊量16
擅长: 咳嗽、腹泻、贫血、营养不良、佝偻病、鹅口疮、脓包疹、预防接种、免疫力低下、生长发育监测评价、矮小症、性早熟。
¥9.0 起
问医生
孙运帷
吉林大学第二医院 消化内科
好评0.9998 | 接诊量46834
擅长: 擅长胃肠炎,幽门螺杆菌感染,胃十二指肠溃疡,胃肠息肉,消化不良,慢性腹泻等消化道常见疾病的诊断和治疗;胰腺炎的诊断和治疗;消化道肿瘤的诊断和治疗,反酸、烧心、腹胀、病毒性肝炎、营养不良、腹泻,各种顽固性便秘,尤其擅长治疗糖尿病所致的慢性便秘,基本达到临床治愈。
¥22.0 起
问医生
曲正
上海中冶医院 消化内科
好评1.0 | 接诊量148
擅长: 腹痛、腹胀、反酸、恶心、呕吐、嗳气、腹泻、便秘、纳差、黄疸、营养不良、幽门螺杆菌诊疗、胃肠镜操作等。
¥29.0 起
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
夏天最好别盲目喝酸奶
#酸奶 #饮食误区 #酸奶 #饮食 #酸奶误区 #酸奶减肥 #健康饮品 #酸奶搭配 #酸奶饮用量 #营养 #健康生活 #健康 #营养 #健康生活
百事携手中国营养学会普及膳食均衡教育
#百事 #全谷物 #营养 #健康 #全谷物 #膳食均衡 #营养健康 #健康中国 #健康中国 #膳食不均 #慢性病 #慢性病
7个半月宝宝铅超标,如何处理?
#儿童健康 #儿童健康 #营养调节 #水质检测 #7个半月宝宝 #营养调节 #水质检测 #铅超标 #铅超标 #儿童面霜
7个月宝宝体重增长缓慢,如何解决?
#7个月宝宝体重增长缓慢 #营养摄入 #母乳喂养 #辅食添加 #婴幼儿营养摄入 #母乳喂养 #辅食添加 #婴幼儿体重增长 #消化不良 #消化不良
15岁半男孩还能长高吗?
#青少年生长发育 #线上问诊 #营养摄入 #青少年生长发育 #线上问诊 #长高 #营养摄入 #互联网医院 #健康建议 #互联网医院
过度节食减肥最伤4类器官
#健康危害 #血液系统 #健康危害 #血液系统 #胃 #胃 #科学减肥 #减肥 #大脑 #骨骼 #减肥 #大脑 #骨骼 #减肥危害 #过度节食 #过度节食 #健康饮食
12种具有神奇作用的“超级食物”
#情绪调节 #情绪调节 #情绪管理 #心理健康 #生活品质 #饮食健康 #健康生活 #营养补充 #饮食健康 #健康生活 #营养补充 #超级食物 #超级食物 #饮食建议 #健康饮食
有高血压可不可以吃骆驼奶粉
#疾病防治 #饮食调理 #疾病防治 #高血压 #高血压 #健康生活 #骆驼奶粉 #健康饮食 #营养摄入 #骆驼奶粉 #营养摄入
连主妇也常犯的8个生活错误
#饮食误区 #饮食误区 #夏季养生 #健康生活 #夏季养生 #健康生活 #营养流失 #营养流失 #夏季保健 #夏季饮食 #食物搭配 #食物搭配 #夏季常见病
断食十五天外形会瘦吗
#减肥 #营养不良 #断食减肥 #断食 #健康饮食 #轻断食 #轻断食 #减肥方法 #科学饮食 #健康减肥
营养过度医院推荐专家
营养过度地区推荐专家
营养过度 患友问诊
营养师解答:消化不良的饮食调整与用药指南
我最近总是感觉胃部不适,吃东西后会有胀气和不消化的感觉,想了解如何改善这种情况。患者女性
女 28 2024-10-22 12:33:18
如何通过营养调整和适量运动实现健康减肥?
我每天吃两次,每次两条,想知道如何通过营养调整和适量运动实现健康减肥?患者女性
女 7 2024-10-22 12:33:18
儿童便秘的营养和生活方式调整建议
孩子经常便秘,已经有一年,想知道如何改善?患者女性
女 68 2024-10-22 12:33:18
缺铁性贫血的诊断与治疗建议
我最近总是感到疲劳和头晕,怀疑自己可能患有缺铁性贫血,想知道这是什么原因?患者女性
女 32 2024-10-22 12:33:18
高三脂血症的诊断与治疗
患者头晕乏力,检查显示三脂偏高,询问原因和治疗方法。患者女性
女 60 2024-10-22 12:33:18
39岁女性如何提高代谢率和减少腹部脂肪?
39岁女性,肚子越来越大,想提高代谢率和减少腹部脂肪,日常运动少,蔬菜水果摄入不充足,寻求改善方法。患者女性
男 7 2024-10-22 12:33:18
36岁女性,如何改善便秘?
36岁女性,近期出现便秘症状,寻求改善方法。患者女性
女 33 2024-10-22 12:33:18
43岁女性如何通过营养调整辅助减肥?
43岁女性想通过营养调整辅助减肥,需要注意什么?患者女性
女 42 2024-10-22 12:33:18
营养师在线解答:如何改善消化不良和便秘?
患者最近出现胃部不适、食欲不振和便秘,可能与饮食不当、压力过大和药物影响有关。患者女性
男 8 2024-10-22 12:33:18
化学中毒后体重增加的饮食调整与生活建议
化学中毒后体重增加十几斤,双腿肿胀,运动、饮食和理疗都无效,如何改善?患者女性
女 25 2024-10-22 12:33:18
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
0
0
0