随着科技的飞速发展，手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。然而，随着手机使用率的不断攀升，手机辐射对人体健康的潜在危害也逐渐引起了人们的关注。

手机辐射主要来源于手机发射的无线电波，这些电波在传输过程中会与人体组织产生相互作用，从而可能对人体健康造成不利影响。

那么，手机辐射会对人体造成哪些危害呢？以下是一些常见的影响：

1. 头部症状

长期接触手机辐射可能导致头痛、头晕、失眠、多梦、脱发等症状。这是因为手机辐射会对大脑神经产生刺激，影响神经系统的正常功能。

2. 心脏问题

研究表明，手机辐射可能对心脏产生一定影响，导致心律不齐、心脏功能减退等问题。尤其是心脏功能不全的人群，更容易受到手机辐射的损害。

3. 生育问题

有研究表明，长期接触手机辐射可能导致男性精子数量减少，甚至影响生育能力。此外，手机辐射还可能对女性内分泌系统产生影响，导致月经失调等问题。

4. 其他影响

手机辐射还可能对人体免疫系统、骨骼健康、视力等方面产生一定影响。

那么，如何降低手机辐射对人体健康的危害呢？以下是一些建议：

1. 减少通话时间

尽量减少手机通话时间，尤其是长时间通话。使用耳机接听电话可以降低手机辐射对头部的暴露。

2. 保持距离

尽量保持手机与身体的距离，不要将手机放在耳边长时间通话。睡觉时，不要将手机放在枕头边。

3. 选择合适的手机

选择辐射较低的手机，并注意手机的防护功能。

4. 定期检查

对于心脏功能不全、内分泌系统疾病等人群，应定期进行身体检查，及时发现并处理潜在的健康问题。