3岁前的营养对智力很重要

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
医疗故事汇

儿童的大脑发育是智力发展的基础,而这一过程与营养密切相关。研究表明,婴儿出生后的前三年,尤其是0-3岁,是大脑发育的关键时期。这一时期,大脑的重量会迅速增加,神经元连接也会不断形成,为智力发展奠定基础。

充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素对于大脑发育至关重要。其中,蛋白质是脑细胞的主要成分,参与神经元的生成和修复;脂肪中的DHA和EPA等不饱和脂肪酸,对神经系统的发育和智力发展至关重要;碳水化合物则是大脑的主要能量来源。

孕期和哺乳期是儿童发育的黄金时期,孕妇和哺乳期妇女应保证营养充足,为胎儿和婴儿的大脑发育提供充足的物质基础。此外,儿童饮食也应多样化,确保摄入各种营养素,促进大脑健康发育。

除了营养摄入,儿童的生活环境、心理状态等因素也会影响大脑发育。因此,家长应关注儿童的整体健康状况,为他们的智力发展创造良好的条件。

总之,3岁前的营养对智力发展至关重要。家长应重视儿童的营养摄入,为他们的大脑发育提供充足的营养支持。

推荐医生列表
朱为国头像
朱为国 3 可开方
南方医科大学南方医院 小儿内科
好评0.9948 | 接诊量676
擅长: 1.喂养困难和乳糖不耐受症。2.过敏性体质(湿疹、过敏性胃肠炎和过敏性鼻炎咳嗽)。3.早产儿门诊管理。4.发育评估落后儿童的康复治疗与训练。5.儿童长期反复发作性腹痛。6.益生菌的临床应用。 其他擅长: 新生儿疾病(顽固性黄疸、乳糖酶缺乏、腹泻、吐奶、腹胀、哭闹、肠绞痛、消化不良、鹅口疮、喂养困难、母乳不足、睡眠困难、先天性喉喘鸣、新生儿贫血、产瘤、头皮血肿、脐炎、脐膨出、斜颈、耳廓畸形、皮肤血管瘤、早产儿),过敏性疾病(婴儿湿疹、牛奶蛋白过敏、消化道和呼吸道过敏、过敏性胃肠炎、过敏性鼻炎咳嗽),儿童营养与保健(营养不良、儿童免疫力低下、体弱多病儿、多汗、佝偻病、微量元素缺乏症、身材矮小等),小儿神经与康复(新生儿窒息和缺血缺氧性脑病康复期、脑性瘫痪、智力低下、发育落后、神经心理评估、智力测定、康复治疗),难治性呼吸系统和消化系统疾病(反复呼吸道感染、长期咳嗽、反复腹痛、消瘦、长期腹泻或便秘),小儿血液病和造血干细胞移植(小儿贫血、蚕豆病、地中海贫血、再障贫血、白血病和淋巴瘤)等。
¥99.0
问医生
李宗起头像
李宗起 3 可开方
嘉兴市中医医院 中医儿科
好评1.0 | 接诊量108
擅长: 擅长治疗小儿常见病,多发病,如反复发热、感冒,扁桃体炎,慢性咳嗽、鼻炎,腺样体肥大,哮喘、便秘、功能性腹痛、免疫力低下等,尤其在神经系统及精神心理行为异常疾病治疗中有丰富的中医临床经验,如:多动症、抽动症、癫痫、脑瘫、智力低下、学习困难、遗尿症、语言障碍、睡眠障碍、发作性睡病等;
¥50.0
问医生
何志明头像
何志明 3 可开方
中山大学附属第一医院 产科
好评1.0 | 接诊量300
擅长: 1.不良孕产史(曾生过多发畸形、智力低下患儿)的咨询,擅长排除复杂遗传疾病。2.胎儿超声异常的产前诊断;3.优生遗传咨询;4.染色体异常及遗传病诊断;5.孕期用药咨询;6.复发性流产的诊断及治疗;7.近亲婚配的咨询;8.复杂性多胎妊娠的监护与宫内治疗;10.母胎血型不合的评估与宫内输血;
¥75.0
问医生
郑菲菲头像
郑菲菲 3 可开方
安徽省儿童医院 小儿康复科
好评1.0 | 接诊量160
擅长: 儿童康复:脑性瘫痪,发育迟缓,智力低下,脑发育不全,孤独症,运动障碍,染色体病,基因病,臂从神经损伤
¥25.0
问医生
任英头像
任英 4 可开方
德州市妇幼保健院 小儿保健科
好评1.0 | 接诊量813
擅长: 新生儿保健及护理,早产儿喂养,新生儿黄疸,营养与喂养,微量营养素缺乏,缺铁性贫血,生长发育评估,生长迟缓,生长偏离,儿童智力发育评估,先天性甲状腺功能减低下,身材矮,性早熟,抽动症,儿童睡眠障碍,儿童遗尿症等疾病的诊治。
¥30.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
轻度发育迟缓是弱智吗

轻度发育迟缓是弱智吗

#康复训练 #心理支持 #康复训练 #心理支持 #智力低下 #早期干预 #智力发育 #智力低下 #早期干预 #轻度发育迟缓 #轻度发育迟缓 #儿童发育 #体格发育 #运动发育 #语言发育 #心理发展 #儿童发育迟缓 #儿童发展 #儿童健康 #智力发展 #心理发展
先天愚型发生的主要原因

先天愚型发生的主要原因

#早期干预 #先天愚型 #唐氏综合征 #智力障碍 #康复训练 #先天愚型 #唐氏综合征 #智力障碍 #康复训练 #染色体异常 #染色体异常 #遗传病
备孕期怎样预防出生缺陷

备孕期怎样预防出生缺陷

#出生缺陷 #预防措施 #预防出生缺陷 #孕前准备 #孕前检查 #孕前检查 #叶酸 #健康生活方式 #叶酸 #健康生活方式
先天性智力低下有哪些症状

先天性智力低下有哪些症状

#智力障碍 #诊断方法 #康复训练 #先天性智力低下 #儿童发育 #注意力不集中 #多动症 #治疗方案 #儿童智力障碍 #视觉障碍与智力 #智力低下治疗 #康复训练方法 #视觉障碍 #多动症诊断 #听觉障碍 #先天性智力低下症状 #注意力不集中原因 #听觉障碍与智力 #智力低下预防
智力低下儿童不会写字怎么办

智力低下儿童不会写字怎么办

#儿童康复 #教育策略 #智力低下 #教学方法 #智力低下 #儿童书写 #教学方法 #书写能力 #康复训练 #康复训练
什么是自闭症?自闭症的表现有哪些?

什么是自闭症?自闭症的表现有哪些?

#自闭症 #儿童发育障碍 #社交障碍 #自闭症 #儿童发育障碍 #社交障碍 #康复训练 #沟通障碍 #沟通障碍 #早期干预 #行为治疗 #行为治疗 #家庭护理
苯丙酮尿症吃豆腐

苯丙酮尿症吃豆腐

#氨基酸代谢病 #苯丙氨酸 #饮食控制 #低苯丙氨酸奶粉 #低苯丙氨酸奶粉 #饮食控制 #苯丙酮尿症 #特制食品 #苯丙酮尿症饮食 #特制食品
自闭症可以康复吗

自闭症可以康复吗

#治疗 #行为疗法 #自闭症家庭护理 #自闭症 #康复 #康复训练 #自闭症康复 #自闭症药物 #自闭症行为疗法 #自闭症治疗 #自闭症康复训练
如何照顾自闭症儿童

如何照顾自闭症儿童

#自闭症儿童 #自闭症 #社交障碍 #康复训练 #家庭教育 #自闭症 #社交障碍 #康复训练 #家庭教育 #自闭症护理 #发育障碍 #沟通困难 #发育障碍 #沟通困难 #早期干预 #早期干预
小儿全身麻醉会影响智力吗

小儿全身麻醉会影响智力吗

#小儿麻醉 #学习障碍 #小儿麻醉 #学习障碍 #手术 #麻醉副作用 #智力发育 #全麻药物 #智力发育 #手术风险 #全麻药物
智力低下 患友问诊
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明