调经药：经前吃还是经后服

月经不调，虽然不是什么大病，但治疗起来却往往难以彻底，这其中的关键原因之一就是患者在服用调经药时，不知道何时服用最为合适，这直接影响了治疗效果。事实上，调经药的服用时机对疗效至关重要，不同的症状需要不同的服药时间。

月经稀少的应对策略

病因分析：月经稀少可能与气血亏虚、气血不足、肾虚等多种因素有关。

治疗方案：中医治疗月经稀少，常采用乌鸡白凤丸、人参养荣汤、四物汤等方剂。

服用时间：一般建议在月经干净后，饭前空腹服用，持续10到15天。

治疗疗程：通常需要3个月经周期。

月经稀少可能是由于长期服用避孕药、过度减肥、学习压力过大或情绪紧张等原因导致的。中医认为，肾和脾是气血生成的重要器官，因此，肾气不足或精血不充是导致月经稀少的主要原因。月经的颜色、质地以及是否伴有腹痛等症状，可以帮助判断病情的性质。例如，色淡、质稀、无腹痛通常属于“虚”证；而月经色淡红、黏腻，形体肥胖者可能属于“痰湿”证。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当锻炼，调整饮食，保证充足的睡眠，这些都有助于改善月经稀少的情况。

在治疗月经不调的过程中，患者应选择正规医院和专业的科室就诊，避免盲目治疗。同时，患者应与医生保持良好的沟通，了解自己的病情，积极配合治疗。