老人骨痛警惕多发性骨髓瘤

随着年龄的增长，老年人常常会感到腰背、四肢骨关节等部位疼痛。这种疼痛在很多人眼中似乎是一件再普通不过的小事，甚至被看作是“家常便饭”，很多人因此不去医院检查，照常工作和生活。有些人甚至会认为自己患有骨质增生、风湿病，因此会前往医院的骨科、风湿科或中医科就诊。还有一些人认为这是由于年纪大了出现骨质疏松，需要补钙。

然而，当这种骨痛持续一段时间仍然没有缓解时，老年朋友们就应该引起警惕了。还有一种容易被忽视，也常被误诊的导致多部位骨痛的恶性疾病，那就是多发性骨髓瘤。

多发性骨髓瘤（英文缩写为MM）是一种骨髓异常浆细胞增生的恶性肿瘤。浆细胞是骨髓中一种数量较少的白细胞，负责生产免疫球蛋白（抗体），帮助人体抵抗疾病。正常情况下，浆细胞在骨髓细胞中只占很小的比例，但在多发性骨髓瘤发生时，浆细胞会发生恶性变，过度增殖，并产生过量但却无效的异常免疫球蛋白。

多发性骨髓瘤的症状主要包括骨关节痛、贫血、发热、感染、出血、肾功能不全、消化道症状、神经系统症状以及骨骼变形、病理性骨折等。由于这些症状并不具有特异性，确诊需要通过骨髓穿刺、活检、血清蛋白电泳、免疫球蛋白定量以及骨骼X摄片等检查。

由于多发性骨髓瘤是一种恶性肿瘤，治疗主要依靠化疗，预后较差，患者生存期一般只有3年左右，最终可能因感染、出血、肾功能衰竭等原因死亡。因此，及早发现、及早治疗对于提高患者的生活质量和生存期至关重要。

对于老年人来说，以下是一些预防多发性骨髓瘤的措施：

1. 保持健康的生活方式，避免吸烟、饮酒等不良习惯。

2. 注意饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

3. 定期进行体检，特别是对于有家族史或出现骨痛症状的老年人。

4. 一旦出现骨痛症状，应及时就医，避免延误病情。