随着生活水平的提高,家长们对孩子的营养补充越来越重视,然而,令人担忧的是,即使孩子在饮食上得到了充分的营养,却仍有不少孩子出现了贫血症状。这究竟是为什么呢?
专家指出,孩子贫血的原因可能与喂养方式有关。许多家长认为只要给孩子提供足够的营养,就能保证孩子的健康,但实际上,喂养方式的不合理也是导致孩子贫血的重要原因。
首先,婴幼儿在出生后的1~4个月内会出现生理性的贫血期,这是由于婴幼儿生长发育迅速,对铁的需求量很大,而宝宝出生时储存的铁一般在3个月后消耗完,母乳或牛奶中的铁含量不足以满足宝宝的需求,因此容易导致生理性贫血。
其次,一些家长未及时给孩子添加辅食,或者添加的辅食种类单一,导致孩子铁摄入不足。此外,一些孩子对牛奶过敏,长期饮用牛奶会导致胃肠道慢性出血,从而引起贫血。
还有一些孩子不喜欢吃绿叶蔬菜、动物内脏等富含叶酸和维生素B12的食物,导致细胞核酸代谢障碍,诱发巨幼红细胞性贫血。
为了预防和治疗儿童贫血,家长应注意以下几点:
1. 母乳喂养:母乳中的铁含量丰富且易于吸收,建议家长尽量选择母乳喂养。
2. 适时添加辅食:在宝宝4~6个月时,应适时适量地添加辅食,如肝、血、豆类、肉类等富含铁的食物。
3. 注意饮食搭配:保证宝宝摄入足够的叶酸和维生素B12,如绿叶蔬菜、动物内脏等。
4. 避免牛奶过敏:如果孩子对牛奶过敏,应避免饮用牛奶,可选用其他富含铁的食物。
5. 定期体检:定期带孩子进行体检,及时发现并治疗贫血。

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主任医师
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