19岁校花自杀前多次抱怨压力大

近年来，大学生心理健康问题日益受到关注。深圳大学一名19岁女生杨倩的离世，再次引发社会对大学生心理健康的关注。回顾杨倩生前，她总是以灿烂的笑容示人，却鲜有人知道她内心承受着巨大的压力。这不禁让人思考，大学生心理健康问题究竟该如何解决？

一、大学生心理健康问题现状

据相关数据显示，目前我国大学生心理问题检出率高达20%以上，其中抑郁、焦虑、强迫等心理问题较为常见。大学生正处于人生的关键时期，面临着学业、就业、人际关系等多重压力，容易产生心理问题。

二、大学生心理健康问题的原因

1. 学习压力：大学生课业负担重，学习压力大，容易产生焦虑、抑郁等心理问题。

2. 人际关系：大学生活中，人际交往复杂，容易产生矛盾和冲突，导致心理压力增大。

3. 就业压力：随着就业形势的严峻，大学生对就业问题产生担忧，导致心理压力增大。

4. 家庭因素：家庭环境、家庭关系等家庭因素也会影响大学生的心理健康。

三、如何应对大学生心理健康问题

1. 加强心理健康教育：学校应加强心理健康教育，提高学生的心理健康意识。

2. 建立心理咨询体系：学校应建立完善的心理咨询体系，为学生提供专业的心理咨询服务。

3. 加强师生沟通：教师应关注学生的心理健康，与学生建立良好的师生关系，及时发现和解决学生的心理问题。

4. 家庭支持：家庭应关注孩子的心理健康，给予孩子足够的关爱和支持。

5. 社会关注：社会应关注大学生心理健康问题，为大学生提供更多的心理健康资源。