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高温天气如何给宝宝补水

高温天气如何给宝宝补水

夏天高温天气,宝宝容易出现脱水症状,家长应重视宝宝补水问题。

首先,母乳喂养的宝宝,在4个月以内一般无需额外补水,但高温天气下,妈妈可以适当增加哺乳次数或补充水分。混合喂养或人工喂养的宝宝,则更需要额外补充水分。

对于两岁以上的宝宝,可以适当饮用绿豆汤等清凉解暑的饮品,但要注意不要饮用冰镇水,以免刺激肠胃。

除了补水,家长还应关注宝宝的饮食,保证营养均衡,避免过量摄入高糖、高盐食物。

若宝宝出现脱水症状,如哭闹不止、尿量减少、精神萎靡等,应及时就医。

此外,家长应保持室内通风,避免宝宝中暑

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