老人痴呆苗头早发现！

老年痴呆症，又称阿尔茨海默病，是一种常见的神经退行性疾病。它并非像感冒等疾病那样具有明显的发作症状，而是逐渐加重，让患者和家属措手不及。因此，及早发现老年痴呆症的苗头至关重要。

许多老年痴呆症患者在被发现时，病情已经发展到中度。这是因为老年痴呆症的病情发展缓慢，许多细微的变化可能被家属忽略。为了及早发现老年痴呆症的苗头，我们需要对老人的日常生活进行细致观察，并与之进行充分的沟通。

老年痴呆症的前兆主要包括以下几点：

1. 记忆力减退：老人可能忘记熟人的名字，记不住刚刚发生的事情，甚至拿东西转手就忘。

2. 计算能力减退：老人可能无法计算简单的账目，甚至出现给钱不拿东西的情况。

3. 思维能力下降：老人可能对看过的东西不再有评价能力，甚至无法理解剧情。

4. 性格、情感改变：老人可能变得固执、古怪、斤斤计较，甚至出现多疑、邋遢等行为。

5. 定向力差：老人可能找不到回家的路。

6. 自理能力差：老人可能出现语言退化等问题。

除了以上症状，老年痴呆症也有一定的家族遗传性。因此，年轻人也需要关注自身健康状况，预防老年痴呆症的发生。

预防老年痴呆症，我们可以从以下几个方面入手：

1. 增强大脑锻炼：通过阅读、学习、下棋等活动，提高大脑活力。

2. 保持社交活动：与亲朋好友保持联系，参加社交活动，避免孤独。

3. 健康饮食：保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果和富含抗氧化剂的食物。

4. 适量运动：进行适量的运动，提高身体素质。

5. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累。