血脂异常6个被忽视的先兆
高血脂症是一种常见的慢性代谢性疾病,早期往往没有明显的症状,容易被忽视。然而,血脂异常并非毫无先兆,以下这6个容易被忽视的先兆,提醒着您可能已经处于高血脂的阴影之下。
一、晨昏现象
早晨起床后头脑不清醒,早餐后可改善,午后极易犯困,但夜晚却很清醒,这是高血脂早期常见的“晨昏现象”。由于血脂过高,血液粘稠度增加,导致大脑供血不足,从而出现上述症状。
二、睑黄疣
睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号之一。主要表现为眼睑上出现淡黄色的小皮疹,刚开始时为米粒大小,略高出皮肤,严重时布满整个眼睑。
三、皮肤异常
身体某些部位出现黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子,或短时间内在面部、手部出现较多黑斑。记忆力及反应力明显减退也是容易被忽视的高血脂的症状。
四、腿部症状
有些高血脂患者腿肚经常抽筋,并常感到刺痛,这是胆固醇积聚在腿部肌肉中造成的,是高血脂症状的常见表现之一。
五、视力模糊
看东西一阵阵模糊,这是血液变粘稠,流速减慢,使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。不少老年人为是老花造成的,往往不会联想到这是高血脂的症状。
六、腹痛与耳鸣
反复发作的饱餐后短暂腹痛,可见于高脂血症导致的肠系膜动脉硬化性胃肠缺血。经常耳鸣和重听,也与高脂血症有关,这是因为高血脂使较细窄的内耳血管更加狭窄,发生供血障碍。
为了及早发现高血脂,进行治疗和干预,建议正常人应该每两年检查一次血脂。40岁以上的人至少应每一年检查一次血脂;有家族史、体型肥胖、长期吃糖过多、长期吸烟、酗酒、长期坐着、生活无规律、情绪易激动、精神常处于紧张状态者、已经患有心血管疾病(冠心病、高血压、脑血栓)、已患有高脂血症的病人、有高血脂早期征兆如黄色瘤者,则应在医生的指导下定期检查血脂。
为保证检查血脂的准确性,12小时内不能进食,可以少量喝水。同时,验血脂前2—3天不能做激烈运动,老年人化验前拒绝晨练,感冒患者尤其是急性感染期,血脂会明显异常,所以应该避免这个时候验血脂。
高血脂症并不可怕,只要我们及时发现并积极治疗,就能有效控制病情,预防心血管疾病的发生。