无性婚姻，“性小康”怎么办？

性不和谐，是导致婚姻问题的主要原因之一。据婚姻分析师詹春云观察，因性不和谐导致的婚姻问题约占所有婚姻案件的40%左右。詹春云自创立康乐园心理咨询有限公司以来，已处理超过一万宗婚姻案件。从最初的婚姻问题专家，到现在的婚姻分析师，詹春云见证了国内婚姻咨询行业的发展。

詹春云指出，婚姻中的性不和谐主要源于三个方面：性观念保守、性冷淡以及性能力问题。针对这些问题，詹春云提出性感集中训练的治疗方法。性感集中训练主要通过个体治疗，帮助患者消除焦虑情绪，灌输生理知识，并通过注意力集中和技巧指导，让患者体验以前没有的感觉。

“无性婚姻”是一个引起广泛关注的词汇。专家们认为，夫妇间没有生理疾病或意外，却长达一个月以上没有默契的性生活，就可以被称为“无性婚姻”。然而，詹春云认为，无性婚姻的定义并非如此简单。他认为，只有当夫妻双方在条件允许的情况下无法过正常性生活时，才能称之为“无性婚姻”。

性小康，指的是性生活进入良性循环，成为使生活愉悦的手段，而不是一种负担。然而，在我国，许多夫妻的性生活并不和谐，性满足程度较低。专家们认为，要实现性小康，需要从夫妻感情、心理满足程度、性生活步调和谐程度以及性高潮频率等方面入手。

目前，我国在性问题方面缺乏明确的指导，许多夫妻只能依靠自己摸索。在快节奏的生活中，无性夫妻仍然很多，实现性小康仍需时日。