生命救助手册

冬季溺水风险不容忽视

虽然溺水事件在夏季更为常见，但冬季由于冰面刺激，人们更容易发生腿部抽筋而溺水。例如，去年二月，福州某公园一名男子在湖边做清洁时意外落水，由于目击者缺乏急救知识，导致男子最终不幸身亡。

溺水后，呼吸道会被水、泥沙、杂草等堵塞，引发窒息或缺氧。此时，溺水者会出现皮肤苍白、四肢冰冷等症状，严重者甚至会出现昏迷、呼吸和心跳停止。因此，一旦发生溺水，救助者应迅速清除溺水者口鼻内的异物，并进行心肺复苏术。

以下是一些急救步骤：

• 大声呼叫，寻求他人帮助。
• 迅速检查溺水者情况，清除口鼻异物。
• 进行心肺复苏术。
• 进行控水。
• 穴位按压。
• 注意保暖。

除了溺水，冬季还应注意防止其他意外伤害，如冰面滑倒、火灾等。

掌握急救知识，关键时刻能救命

生活中，意外伤害难以预料，掌握急救知识，关键时刻能救命。因此，我们每个人都应该学习基本的急救知识，以便在关键时刻能够及时救助他人。

预防为主，安全意识要增强

除了学习急救知识，我们还应该增强安全意识，避免发生意外伤害。例如，冬季出行要注意防滑，使用电器要注意安全，不要在危险的地方玩耍等。