拇趾外翻的危害及治疗

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拇外翻,又称大脚骨,是一种常见的足部畸形。它主要表现为脚拇趾向外偏斜,超出正常角度。虽然早期拇外翻可能没有明显不适,但如果不及时治疗,会引发一系列并发症,严重影响生活质量。

一、拇外翻的危害

1. 形态改变:随着病情发展,脚拇趾外翻程度加重,第一跖骨内翻,导致脚部形态改变,难以选择合适鞋子。

2. 疼痛:长期摩擦导致第一跖骨头内侧软组织增厚,形成滑囊炎(又称拇囊炎),引发疼痛,影响行走。

3. 足部畸形:拇趾外翻导致第2趾背起,其余足趾受挤压,形成鸡爪样畸形,易出现鸡眼、脚垫等。

4. 足弓塌陷:前足变宽,横弓塌陷,导致足外翻,引起踝关节、膝关节、髋关节甚至腰部疼痛。

5. 运动能力下降:足部缓冲震荡和弹跳能力下降,影响运动能力。

二、拇外翻的治疗

1. 保守治疗:选择合适鞋子、赤足运动、手指矫正、矫形器等。

2. 手术治疗:当保守治疗无效时,可考虑手术治疗。

三、预防措施

1. 选择合适的鞋子:鞋跟不宜过高,鞋头要宽松。

2. 加强足底肌肉力量:进行赤足运动。

3. 定期检查:定期检查足部,及时发现并治疗拇外翻。

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