标题:独家偏方让女性更丰满
导语:健康的女性容颜不仅需要细腻的皮肤,更需要理想的肌肉。本文将介绍一种传统的增肥偏方,帮助消瘦女性强健丰满。
一、偏方介绍
1. 原料:鲜羊肉500克,当归15克,生地15克,大枣10克,姜丝、熟猪油、白糖、酱油、精盐、味精、料酒、清汤、水淀粉各适量。
2. 制法:
- 将羊肉洗净,切成长约3厘米、粗约0.8厘米的条,入沸水中烫一下,捞出用温水洗净;当归、生地洗净;大枣用水浸泡后用温水洗净。
- 锅内加入少许猪油,用中火烧至五、六成热时,用姜丝爆锅,放白糖炒化,加羊肉煸炒一会,烹入料酒,注入清汤,置入酱油、精盐、当归、生地、大枣,用旺火烧沸,改用小火烧约1小时,拣去当归、生地,淋入水淀粉勾成浓溜芡,加味精翻匀,盛入盘内即成。
二、偏方特点
肉烂,鲜香微甜,稍有草药味。
三、偏方功效
羊肉性温,具有暖中、补气、滋阴、御风寒、生肌健力的功效。当归、生地、大枣具有补血养颜、润燥的功效。此菜常吃,可以使人肌肉健美,红润光泽,从而达到强健丰满的效果。
四、适用人群
适用于体质虚弱、消瘦、面色苍白、肌肉松弛的女性。
五、注意事项
1. 羊肉性温,不宜过多食用,以免上火。
2. 当归、生地、大枣具有补血功效,孕妇不宜食用。
总结:此偏方简单易行,效果显著。但需注意,饮食调理只是辅助手段,保持良好的生活习惯、适当的运动才是健康美丽的基石。
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