饮食紊乱使男性骨质疏松
骨质疏松症,一种常见的骨骼疾病,一直被认为是女性的专利。然而,近年来,越来越多的研究表明,饮食紊乱,尤其是厌食症和食欲过盛,不仅会影响女性,同样会对男性造成严重的影响。
一项由衣阿华大学进行的研究调查了380名饮食紊乱患者,其中包括46名男性。结果显示,与没有饮食紊乱的男性相比,这些男性患者的脊柱骨密度明显较低。这项研究由Arnold E. Andersen医生和他的同事在6月3日的《柳叶刀》期刊上发表。
研究表明,与饮食紊乱的女性相比,男性患者,尤其是食欲过盛的男性,其骨质疏松症状更为明显。这表明,男性患者骨密度下降的原因可能不仅仅是饮食紊乱。事实上,每六名饮食紊乱患者中就有一名是男性,但许多医生和公众对饮食紊乱对男性的危害并不了解。甚至,很少给男性患者下饮食紊乱的诊断。
目前,针对饮食紊乱导致的骨质疏松症尚无特效治疗方法。增加钙质和维生素D的摄入,以及加强锻炼,有助于提高骨密度。然而,对于骨密度较低的男性患者,他们需要避免进行高强度运动或体力劳动,因为这可能会增加骨折的风险。
研究人员还发现,饮食紊乱的男性患者雄性激素(睾酮)水平较低。目前,Andersen等正在测试使用睾酮治疗,以观察激素是否能够在患者逐渐恢复体重的同时增加骨密度。
除了药物治疗,日常保养也是预防和治疗骨质疏松症的关键。男性患者应该保持健康的饮食习惯,增加富含钙和维生素D的食物摄入,如奶制品、绿叶蔬菜和鱼类。同时,进行适量的运动,如散步、游泳和瑜伽,也有助于提高骨密度。
此外,定期进行骨密度检查也是非常重要的。通过早期发现和干预,可以有效预防和治疗骨质疏松症,降低骨折的风险。
总之,饮食紊乱不仅会影响女性的健康,同样会对男性造成严重的影响。男性患者应该引起足够的重视,及时寻求专业医生的帮助,采取有效的预防和治疗措施,保护自己的骨骼健康。