近年来,非酒精性脂肪肝(NAFLD)的发病率呈上升趋势,据专家估计,全球约有30%的人口受到影响。NAFLD不仅会导致严重的肝相关并发症,如肝硬化、肝衰竭或肝细胞癌(HCC),其风险还与多种肝外癌症的发生密切相关。
研究表明,NAFLD患者发生结直肠癌的风险显著增加。为了进一步了解NAFLD与肝外癌症之间的关联,研究人员对相关文献进行了荟萃分析。截止到2020年12月30日,他们收集了10项队列研究,涉及182202名中年人,其中24.8%患有NAFLD。随访平均时间为5.8年,共记录了8485例肝外癌症事件。
分析结果显示,NAFLD与胃肠道癌(食管癌、胃癌、胰腺癌或结直肠癌)的发生风险增加了近1.5至2倍。此外,NAFLD与肺癌、乳腺癌、妇科或泌尿系统癌症的风险增加约1.2至1.5倍。这些风险不受年龄、性别、吸烟、肥胖、糖尿病或其他潜在混杂因素的影响。
这项研究结果表明,NAFLD与近6年内发生肝外癌症(尤其是胃肠道癌、乳腺癌和妇科癌)的长期风险增加有关。为了进一步揭示NAFLD与癌症发展之间的复杂联系,需要进一步的研究。
针对NAFLD患者,以下是一些预防和治疗建议:
1. 控制体重:减肥是治疗NAFLD的重要措施,有助于改善肝脏脂肪积累和降低患癌症的风险。
2. 均衡饮食:保持低脂肪、高纤维的饮食习惯,多吃蔬菜、水果和全谷物,减少高糖、高盐和高脂肪的食物摄入。
3. 适量运动:定期进行有氧运动,如快走、跑步、游泳等,有助于改善代谢和降低患癌症的风险。
4. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会加重肝脏负担,增加患癌症的风险。
5. 定期体检:定期进行体检,及时发现并治疗NAFLD和相关并发症。