孩子咳嗽只会炖冰糖雪梨？这几个咳嗽食疗方请收好

孩子咳嗽，是家长们最常见也最焦虑的问题之一。很多人习惯性地认为咳嗽只需炖冰糖雪梨即可缓解，但事实上，咳嗽类型多样，治疗方法也应因人而异。

广东省妇幼保健院中医科刘嘉芬主治医师提醒，咳嗽可以分为寒咳和热咳两大类，分别对应不同的病因和症状。寒咳患者表现为咳嗽声音重浊，痰液清稀，舌头淡白；而热咳患者则表现为咳嗽声音清脆，痰液粘稠，舌头红赤。

针对不同类型的咳嗽，中医推荐以下食疗方：

1. 燥咳：鲜桑叶蛋花瘦肉汤、鲜枸杞叶滚瘦肉汤、青橄榄白萝卜瘦肉汤、罗汉果泡水等。

2. 湿咳：白扁豆眉豆猪骨汤、木棉花陈皮排骨汤、冬瓜薏苡仁猪骨汤等。

需要注意的是，食疗方只能作为辅助治疗，不能完全替代药物。此外，家长在给孩子煲汤时，应遵循以下原则：

1. 选择适合孩子的食材，避免过敏源。

2. 食材清洗彻底，避免中毒。

3. 注意食材的搭配，保证营养均衡。

4. 食疗方应根据孩子的具体情况进行调整。

当孩子咳嗽出现以下情况时，应及时就医：

1. 咳嗽超过两周。

2. 呼吸困难，出现喘鸣。

3. 咳嗽严重，影响睡眠。

4. 咳嗽伴有发热。

5. 咳嗽伴有呕吐。