4类人是胃癌“候选人”！3个警报要牢记

随着生活节奏的加快，胃部健康问题逐渐成为现代人的普遍困扰。据统计，我国胃癌患者人数占全球总数的40%，且近年来年轻胃癌患者数量呈上升趋势。因此，了解胃癌的高危人群、早期症状及预防措施至关重要。

胃癌偏爱以下四类人群：

1. 40岁以上男性

男性患胃癌的几率是女性的两倍以上，尤其是中年男性，更容易受到胃癌的青睐。因此，建议中年男性定期进行胃镜检查，以预防胃癌的发生。

2. 有家族史的人群

胃癌、肠癌等消化道癌症家族史会增加患胃癌的风险。如果家族中有亲属患有消化道癌症，应定期进行胃镜检查，并采取相应的预防措施。

3. 长期不良生活习惯的人群

熬夜、暴饮暴食、饮食过烫、抽烟喝酒等不良生活习惯会损伤胃黏膜，增加患胃癌的风险。因此，应养成良好的生活习惯，保持胃部健康。

4. 胃病人群

做过胃切除手术的患者，以及感染幽门螺旋杆菌的人群，患胃癌的风险较高。应定期进行胃镜检查，并积极治疗胃病。

胃癌早期三个征兆：

1. 突然出现胃部症状

如胃痛、胃胀、食欲下降等，或原有胃病症状加重，应警惕胃癌的可能。

2. 无原因的消瘦、疲乏

在无刻意减肥的情况下，出现体重下降、贫血、疲乏等症状，应警惕胃癌的可能。

3. 黑便

黑便可能是胃肠道出血的信号，应警惕胃癌的可能。

专家提醒，如果出现持续、反复的腹痛、腹胀等症状，应及时就医，并进行胃镜检查。

预防胃癌，应从以下几个方面入手：

1. 调整饮食结构

多吃新鲜蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物，少吃油腻、辛辣、腌制等刺激性食物。

2. 改善生活习惯

避免熬夜、暴饮暴食、抽烟喝酒等不良生活习惯。

3. 定期体检

40岁以上人群应定期进行胃镜检查，以便早期发现胃癌。

4. 积极治疗胃病

如有胃病，应及时就医，并按照医嘱进行治疗。

关注胃部健康，预防胃癌，从现在做起！