电脑旁摆仙人掌防辐射?专家:你还不如放瓶水

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如今,许多上班族在电脑旁摆放一盆仙人掌,甚至有人建议在电视、微波炉等电器周围也放置仙人掌或绿色植物,目的是为了防止电磁辐射的危害。

然而,山东大学齐鲁医院李长青医生指出,这种做法并没有科学依据。他认为,电磁辐射是子虚乌有、危言耸听的,摆放仙人掌纯粹是为了装饰,并没有保健价值。

李长青医生解释道,辐射分为电离辐射和非电离辐射。电离辐射具有高能量,会破坏生理组织,对人体造成伤害,这种伤害具有累积效应。而家用电器产生的电磁辐射属于非电离辐射,主要产生热能,对人体不会造成危害。

目前,市面上流行的防辐射产品,包括防辐射植物和防辐射服,并没有证据证明它们能够防护辐射,也没有证据表明对健康有益。

李长青医生强调,即使电脑辐射有害,但在自然界中,所有的辐射都是直线传播或反射传播,没有任何植物可以使辐射转弯、汇集。因此,摆放仙人掌防辐射的意义不大。

实际上,久坐电脑旁更应该关注的是“久坐”本身。久坐会导致肥胖、高血脂、痔、骨关节疾病等问题,甚至会增加患癌症的风险。

李长青医生建议,长时间使用电脑工作时,应该保持充足的水分,定期起身活动,以减少久坐对身体造成的危害。

他提倡大家在开始长时间使用电脑工作前,拿一杯水放在跟前,在工作和游戏期间规律地饮水,饮完一杯再倒满一杯。

这样的好处一是保持身体足够的水分,减少身体脱水造成的风险,包括肺动脉栓塞;二是规律的饮水会产生规律的排尿,让我们不得不站起来活动一下。

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