四大护理妙招让头皮不再痒
头皮瘙痒是许多人都遇到过的问题,它不仅让人感到不适,还可能引发头皮屑、脱发等问题。那么,头皮瘙痒的原因是什么呢?
头皮瘙痒的原因有很多,常见的有:真菌感染(如糠皮孢子菌)、头皮油脂分泌过多、环境因素、精神压力等。
针对头皮瘙痒,以下是一些有效的护理方法:
1. 保持头皮清洁:定期使用温和的洗发水清洁头皮,避免油脂和污垢堆积。
2. 注意饮食:避免辛辣、油腻、刺激性食物,多吃富含维生素和矿物质的食物,如黑芝麻、核桃、鱼类等。
3. 保持良好的生活习惯:避免熬夜、过度劳累,保持良好的心态。
4. 使用合适的护发产品:选择适合自己头皮类型的洗发水、护发素等,避免使用刺激性强的产品。
5. 定期做头皮护理:可以适当进行头皮按摩,促进血液循环,缓解瘙痒症状。
如果头皮瘙痒症状严重,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
大家还在看
![中医外科专家在线诊疗:福建厦门市患者皮脂腺分泌旺盛如何调理?](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
中医外科专家在线诊疗:福建厦门市患者皮脂腺分泌旺盛如何调理?
#互联网医院 #医疗服务 #皮脂腺分泌 #皮脂腺分泌 #中医外科 #福建厦门市 #中医外科 #福建厦门市 #在线问诊 #在线问诊
![天天洗澡还是体味重,怎么办?](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
天天洗澡还是体味重,怎么办?
#乌洛托品溶液 #乌洛托品溶液 #体味重 #皮脂溢出症 #复方酮康唑洗剂 #体味重 #皮脂溢出症 #复方酮康唑洗剂 #臭汗症 #臭汗症 #医疗服务 #丹参酮胶囊 #多维元素片 #京东健康 #丹参酮胶囊 #多维元素片 #京东健康 #在线问诊
![乳晕上长小痘痘,挤出油脂,正常吗?](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
乳晕上长小痘痘,挤出油脂,正常吗?
#蒙氏结节 #蒙氏结节 #皮脂腺分泌 #乳晕小痘痘 #乳晕小痘痘 #乳房健康 #在线问诊 #在线问诊 #乳房健康 #京东健康
![阴囊部黄白色丘疹和黑色疙瘩是啥?需要治疗吗?](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
阴囊部黄白色丘疹和黑色疙瘩是啥?需要治疗吗?
#阴囊部位 #黑色疙瘩 #阴囊部位 #黑色疙瘩 #黄白色丘疹 #在线问诊 #黄白色丘疹 #在线问诊 #京东健康 #皮肤科 #黑色素沉淀 #色素沉着 #激光治疗 #生活方式 #黑色素沉淀 #色素沉着 #激光治疗 #皮脂腺分泌 #个人卫生习惯 #皮脂腺分泌
![反反复复的皮肤问题,脸上也有,按着会痛](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
反反复复的皮肤问题,脸上也有,按着会痛
#抗生素治疗 #抗生素治疗 #皮脂腺分泌 #皮脂腺分泌 #毛囊炎 #硫磺皂 #毛囊炎 #硫磺皂 #皮肤病 #细菌感染 #在线问诊 #京东健康 #皮肤病 #在线问诊 #京东健康 #细菌感染
![头发每天都臭油,第二天就开始了,怎么办?](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
头发每天都臭油,第二天就开始了,怎么办?
#细菌感染 #酮康挫洗剂 #皮肤科 #抗菌药物 #细菌感染 #皮肤科 #线上问诊 #酮康挣洗剂 #皮脂腺分泌 #抗真菌药物 #头皮清洁 #皮脂腺分泌 #头皮清洁 #头发油腻 #头发臭味 #采乐洗剂 #头发油腻 #头发臭味 #采乐洗剂 #京东互联网医院
![【西安皮肤科】头皮大块头皮屑脂肪粒病情咨询](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
【西安皮肤科】头皮大块头皮屑脂肪粒病情咨询
#皮肤科医生 #医药指导 #药品处方 #头皮屑 #脂溢性皮炎 #线上问诊 #健康指导 #皮肤科 #脂肪粒 #线上问诊
![天津蓟州皮肤科线上问诊:远程医疗,让健康触手可及](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
天津蓟州皮肤科线上问诊:远程医疗,让健康触手可及
#天津皮肤科 #远程医疗 #阿达帕林凝胶 #皮肤健康 #皮脂腺溢出症治疗 #皮肤科 #线上问诊 #皮脂腺溢出症 #线上问诊 #阿达帕林凝胶使用
![5年长痘痘怎么办?皮肤科医生给你解答!](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
5年长痘痘怎么办?皮肤科医生给你解答!
#夫西地酸乳膏 #夫西地酸乳膏 #皮肤科 #痤疮丙酸杆菌 #线上问诊 #皮肤科 #痤疮丙酸杆菌 #线上问诊 #京东健康 #长痘痘 #阿达帕林凝胶 #激素水平 #长痘痘 #阿达帕林凝胶 #激素水平 #果酸换肤 #皮脂腺分泌 #毛囊皮脂腺导管的角化异常 #果酸换肤 #皮脂腺分泌 #毛囊皮脂腺导管的角化异常
![12岁男孩包皮上白色小块是啥?需要治疗吗?](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
12岁男孩包皮上白色小块是啥?需要治疗吗?
#皮脂腺分泌物 #割包皮 #皮脂腺分泌物 #割包皮 #包皮 #包皮白色小块 #激光治疗 #白色小块 #男科疾病 #男科疾病
发部皮脂溢医院推荐专家
发部皮脂溢地区推荐专家
发部皮脂溢 患友问诊
二硫化硒洗发水使用咨询及效果问题解答
头皮有头屑,想了解二硫化硒洗发水的使用方法和效果。患者女性
男 16 2024-09-08 07:38:02
面部过敏皮炎及痤疮治疗建议
面部出现红斑和痘痘,只有面部,无其他部位症状,皮肤油性,近期吃辛辣食物。患者男性23岁
男 63 2024-09-08 07:38:02
皮脂溢出症、毛孔粗大、痤疮诊疗对话
脸上长小疙瘩两年,一碰就疼,额头和脸颊有,很油,熬夜严重。患者男性19岁
女 23 2024-09-08 07:38:02
银可和银可适吡硫翁锌抑菌喷剂区别及银屑病治疗咨询
皮肤出现红斑、鳞屑,想了解银屑病治疗及用药建议。患者女性
女 29 2024-09-08 07:38:02
二硫化硒洗发水治疗头屑效果及使用方法
头屑多,头皮痒,头皮有白色油脂。患者女性
男 38 2024-09-08 07:38:02
膳食营养补充剂效果及服用周期咨询
营养补充剂效果及服用周期咨询,患者对补充剂的效果和服用时间有疑问。患者女性
女 19 2024-09-08 07:38:02
二硫化硒洗剂的适用范围和注意事项
我有头屑和头皮油脂分泌过多的问题,想了解二硫化硒洗剂的适用性和注意事项。患者女性
男 35 2024-09-08 07:38:02
痤疮用药咨询:珍珠暗疮片和甲硝唑
36岁女性,近两个月脸上油脂分泌多,长了很多闭口,尤其是下巴一圈,之前有痤疮史,曾用珍珠暗疮片和甲硝唑,想知道是否需要再次用药。患者女性
男 43 2024-09-08 07:38:02
大腿根皮脂溢出物问题咨询
大腿根部位有黄色皮脂溢出物,不痛,有时能挤出。患者男性28岁
女 22 2024-09-08 07:38:02
长期痘痘和出油问题的用药指导
我长期有痘痘和出油问题,四肢瘦肚子周围肥胖,消化不太好,眼睛干涩困倦,想知道是否需要用药或做医美?患者男性22岁
男 69 2024-09-08 07:38:02
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)
0
0
0