每日健康豆知识(291)：喝点鲣鱼汤改善视疲劳
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鲣鱼是一种海鱼，常常用于制作生鱼片，但用鲣鱼来煮汤也有与众不同的效果哦！鲣鱼中含有一种名为鹅肌肽的成分，能够有效改善视疲劳，当你感到眼睛疲劳时，不妨炖煮一点鲣鱼汤来饮用，喝了以后眼睛就能瞬间变得清晰哦！
#疲劳
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