夏天久坐不动当心坐出脓包
炎炎夏日,气温升高,人们容易感到困倦,尤其是办公室一族,长时间对着电脑,久坐不动。然而,这样的生活习惯却容易导致臀部褥疮的发生,让人坐立难安。
李先生,一位33岁的计算机工程师,最近就因为久坐不动,屁股上长了一个脓包,痛苦不堪。经过医生检查,发现他患上了臀部褥疮。这并非老年病患的专属,年轻人也可能因为不良生活习惯而患上这种疾病。
褥疮,又称压疮,是指局部皮肤长期受到压迫,导致血液循环受阻,进而引起皮肤及皮下组织缺血、坏死。除了久坐不动,肥胖、糖尿病、营养不良等也是褥疮的常见诱因。
褥疮分为三度:一度为局部皮肤出现红斑、水肿,二度为皮肤破溃、形成溃疡,三度为溃疡深达骨组织,并伴有感染。
预防臀部褥疮,首先要避免久坐不动,每隔一小时起身活动一下,做一些简单的伸展运动,促进血液循环。其次,保持臀部清洁干燥,穿着透气性好的衣物,避免长时间穿着紧身衣物。此外,加强营养摄入,保持良好的生活习惯,也是预防褥疮的重要措施。
一旦发现臀部出现红斑、疼痛等症状,应及时就医,避免病情加重。治疗褥疮,除了药物治疗外,还需要注意休息、营养支持等综合治疗。
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