为什么会心肾不交 哪些原因所致

心肾不交，中医称之为“心肾不交证”，是一种常见的内科疾病。它主要表现为心悸、失眠、多梦、腰膝酸软、耳鸣等症状，严重影响了患者的身心健康。那么，究竟是什么原因导致心肾不交呢？下面我们来一一分析。

首先，情志不畅是导致心肾不交的主要原因之一。长期的情绪压抑、焦虑、抑郁等，会导致心火亢盛，肾水不足，从而引发心肾不交。此外，生活压力过大、工作繁忙、精神紧张等，也会加重心肾不交的症状。

其次，久病体虚也是导致心肾不交的一个重要原因。慢性疾病如糖尿病、高血压、冠心病等，会消耗人体的正气，导致心肾阴虚，从而引发心肾不交。此外，久病不愈、术后体虚、产后体虚等，也容易导致心肾不交。

第三，房事不节也是导致心肾不交的一个重要原因。过度房事、手淫等不良习惯，会消耗人体的精气，导致心肾阴虚，从而引发心肾不交。此外，过度劳累、熬夜等不良生活习惯，也会加重心肾不交的症状。

第四，饮食不当也会导致心肾不交。过多食用辛辣、油腻、生冷等食物，会导致脾胃功能受损，进而影响心肾的阴阳平衡，引发心肾不交。此外，饮食不规律、暴饮暴食等，也会加重心肾不交的症状。

第五，体质虚弱也是导致心肾不交的一个重要原因。体质虚弱的人，容易受到外邪侵袭，导致心肾阴阳失衡，从而引发心肾不交。此外，老年人、女性、久病患者等，也容易患有心肾不交。

总之，心肾不交的病因复杂，与情志、疾病、生活习惯、体质等因素密切相关。要想预防和治疗心肾不交，首先要调整心态，保持心情舒畅；其次，要注意饮食、作息规律，避免过度劳累；最后，要积极治疗原发病，增强体质。