风寒感冒可以吃豆腐吗 风寒感冒的饮食宜忌盘点

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
病友互助家园

豆腐作为一种常见的食材,在日常生活中受到很多人的喜爱。然而,对于患有风寒感冒的患者来说,豆腐的食用却需要谨慎。豆腐性偏寒凉,虽然具有生津润燥、清热解毒、补中益气宽肠的功效,但对于风寒感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、怕冷等症状并不适宜。

在风寒感冒期间,患者的饮食应以清淡、易消化为主,避免油腻、辛辣、热燥上火的食物。具体来说,以下是一些饮食宜忌:

1. 宜:清淡食物、易消化食物、新鲜蔬果、优质蛋白、粗粮。

2. 忌:油腻食物、大鱼大肉、煎炸烧烤、羊肉、狗肉、牛肉等。

1. 新鲜蔬果:富含维生素和膳食纤维,有助于提高免疫力,增强抗病力。

2. 优质蛋白:豆类、奶类、鸡蛋等,有助于提高人体免疫力,促进感冒恢复。

3. 粗粮:玉米、红薯、芋头等,富含纤维素,有助于通便,促进病情恢复。

除了饮食调整外,患者还应注意以下几点:

1. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累。

2. 保持室内空气流通,避免潮湿。

3. 注意保暖,避免受凉。

4. 如症状严重,应及时就医。

推荐医生列表
吴寿全头像
吴寿全 3 可开方
四川大学华西医院 呼吸内科
好评0.9994 | 接诊量16739
擅长: (年龄要求14岁至90岁)呼吸内科常见症状:新冠肺炎,咳嗽,咳痰,咽喉痛,胸痛,感冒,咯血,胸闷,喘气,气短,呼吸困难,鼻炎,鼻塞,流鼻涕,发热,低热,头晕,头痛,胸部不适。常见疾病:流感,支气管炎,肺炎,肺小结节,肺结核,肺栓塞,条索影,肺癌,慢阻肺,肺气肿,肺大泡,哮喘,戒烟。
¥35.0
问医生
张鸿头像
张鸿 3 可开方
首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科
好评0.9988 | 接诊量4063
擅长: 呼吸系统常见病及疑难病,如上呼吸道感染,感冒,咳嗽,气管炎,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,新型冠状病毒肺炎,流行性感冒等
¥300.0
问医生
程琪头像
程琪 3 可开方
中国医科大学附属盛京医院 小儿呼吸科
好评1.0 | 接诊量1875
擅长: 儿童感冒,发热,咳嗽,支气管炎,肺炎喘息性疾病,反复呼吸道感染,支气管哮喘等常见及疑难儿童呼吸系统疾病
¥100.0
问医生
张华清头像
张华清 3 可开方
北京大学深圳医院 小儿内科
好评0.9994 | 接诊量21573
擅长: 儿童发烧咳嗽;儿童感冒(风寒感冒、风热感冒、热感冒、热伤风、流感、鼻塞、咽喉痛、风热犯肺、滋阴、止咳祛痰、利咽生津、清肺润燥、温肺散寒、恶风、补益肺气、温肺化痰);儿童鼻炎;上呼吸道感染;消化道(腹泻、便秘、消化不良、肠道过敏等)、传染性(手足口病、水痘、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等)、儿童身高管理,儿童营养指导、儿童神经系统(癫痫、自闭症、注意力缺陷多动障碍、抽动障碍、偏头痛、重症肌无力、面神经炎、进行性肌营养不良等)及儿童康复(脑瘫、语音发育迟缓、运动发育迟缓、各种脑炎恢复期等各种肌张力异常及姿势异常疾病)、儿童内分泌(矮身材、性早熟、肥胖等)方面疾病的诊治;中耳炎;肺炎;脑炎;泌尿;内分泌疾病,性早熟,身材矮小;过敏性疾病;手足口病、疱疹性咽峡炎;牛奶蛋白过敏;流行性感冒;新生儿领域,尤其擅长新生儿黄疸,新生儿消化系统疾病;优生优育;不孕不育;儿童多动症;自闭症;焦虑症;选择性缄默症;发育型协调障碍;肛瘘;肛周脓肿;早产产前咨询;高危孕妇产前咨询;产前心理辅导;心理咨询;全科医生。
¥15.0
问医生
董齐齐头像
董齐齐 3 可开方
邯郸市中医院 中医内科
好评0.9996 | 接诊量49195
擅长: 1、口臭、舌苔白厚、有齿痕、中医减肥、大便不成型、大便黏、脾虚(健脾补气、温肾健脾)、肾虚(阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲)。 2、胃食管反流(反流性食管炎)、胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮)、炎症性肠病(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、幽门螺旋杆菌感染 各种类型口臭、消化科胃肠镜报告解读及治疗、长期熬夜饮食不规律导致的湿热、前列腺炎、大便黏腻不爽、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。呼吸系统:感冒、鼻塞、鼻炎、咽喉痛,咳嗽,哮喘(过敏性哮喘),荨麻疹、肺炎,慢性肺炎、过敏性哮喘、气管炎。胃肠系统:胃炎、胃溃疡、便秘、口臭、肠炎(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、腹痛,泄泻。擅长:咳嗽、补气养血、腹泻、肾阴虚、脾虚、气血不足、祛湿排毒、积食、疏肝益阳、疏肝健脾、肝肾亏虚气血不足肾精亏虚、通宣理肺、消食、降火、祛湿气、清肝明目、补中益气、湿热、疏肝、养阴清肺、头痛、清肝、祛痰、上火、舒肝、干咳、清肠、止痛镇痛、清肺化痰、养肝补肾、补脾、肾精亏虚、阴虚火旺、湿热体质调理、肝脏排毒、去肝火、舌诊、脾胃调理、活血、清热、肝火、肝肾滋、肝火旺、肝气郁结、流鼻涕、卵巢保养、乏力、痰湿、阴阳两虚、肝郁脾虚、舒筋活络、小儿积食、脾肾阳虚、脾胃虚寒、肾气不足、儿童积食、宝宝积食、呕吐、活血止痛、胃寒、脾胃湿热、肝血不足、养血、脾肾、肝火旺盛、补血益气、排湿气、滋阴降火、腹胀、咽痛、湿热下注、肝肾阴虚、养肝明目、气血不足气血两虚、风寒、心肾不交、虚汗、胃火、寒湿、下焦湿热、肝胆、体寒、湿毒、肝胆湿热、肾气虚、肝排毒、脾胃虚、肺热。
¥25.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
健身贴士 享受健康不盲目

健身贴士 享受健康不盲目

#运动损伤 #春季健身建议 #春季运动注意事项 #春季运动损伤预防 #春季健身 #春季锻炼方法 #锻炼方法 #健康养生 #运动时间 #春季养生保健
老人家中常备五类中成药

老人家中常备五类中成药

#老年人 #常见疾病 #老年人 #家庭药箱 #便秘 #家庭药箱 #中成药 #治疗建议 #中成药 #感冒 #咳嗽 #治疗建议 #日常保养
天气变冷小心冻出胃病来

天气变冷小心冻出胃病来

#胃病 #慢性疾病 #胃病 #寒冷天气 #消化系统疾病 #胃溃疡 #胃溃疡 #消化系统 #胃酸分泌 #止痛药 #止痛药
70岁老人经常感冒怎么办

70岁老人经常感冒怎么办

#免疫力 #感冒治疗 #慢性病与感冒 #感冒治疗药物 #流感预防 #老年人感冒 #慢性病 #疫苗接种 #老年人感冒预防 #流感疫苗 #免疫力提升 #感冒并发症
十年不感冒身体未必好

十年不感冒身体未必好

#靶向治疗 #靶向治疗 #早期诊断 #早期诊断 #免疫系统 #基因突变 #肺癌 #CT检查 #日常保养 #肺癌 #CT检查 #日常保养
风寒感冒发烧头痛吃什么药好

风寒感冒发烧头痛吃什么药好

#药物治疗 #复方氨酚烷胺颗粒 #药物治疗 #复方氨酚烷胺 #莲花清瘟 #抗病毒 #莲花清瘟胶囊 #非甾体抗炎药 #抗病毒药物 #中成药 #中成药 #日常保养 #风寒感冒 #发烧头痛 #感冒颗粒 #布洛芬 #风寒感冒 #发烧头痛 #感冒颗粒 #布洛芬
感冒一周再吃止咳药 过早服用或加重病情

感冒一周再吃止咳药 过早服用或加重病情

#治疗 #治疗方法 #预防咳嗽 #咳嗽原因 #止咳药物 #咳嗽 #感冒 #感冒咳嗽 #止咳药 #疾病
999感冒灵颗粒孕妇能吃吗

999感冒灵颗粒孕妇能吃吗

#孕妇用药 #孕妇健康 #孕妇用药 #孕妇健康 #孕妇感冒 #孕期保健 #感冒治疗 #999感冒灵颗粒 #999感冒灵颗粒 #孕期感冒 #治疗建议 #日常保养
药店+超市的经营路

药店+超市的经营路

#增值服务 #增值服务 #养生保健 #药店多元化 #经营策略 #多元化 #中医馆 #医药零售 #商品种类 #医药零售 #商品种类 #一站式购物 #药店经营
专家支招:春季感冒如何正确使用感冒药

专家支招:春季感冒如何正确使用感冒药

#感冒药 #治疗 #感冒药使用 #感冒 #春季感冒 #感冒症状 #春季 #预防 #感冒治疗 #感冒预防
感冒 患友问诊
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明