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动脉粥样硬化表现有哪些

动脉粥样硬化表现有哪些

动脉粥样硬化,作为常见的慢性血管疾病,其早期症状往往不够明显,容易被忽视。然而,若出现以下三种症状,需提高警惕,尽快就医。

1. 睡眠障碍:动脉粥样硬化早期,患者常出现失眠多梦易醒盗汗等症状,情绪波动较大。这些症状可能与神经衰弱相似,但需警惕动脉粥样硬化的可能。

2. 头晕头疼:头晕、头疼是动脉粥样硬化的常见症状,多发生在额头或后脑勺部位,呈钝痛感。运动时症状加重,可能出现走路不稳眼球震颤恶心吞咽困难等。

3. 记忆力减退:老年人记忆力减退,常被认为是老年痴呆症的征兆。但动脉粥样硬化也可能导致记忆力减退,表现为注意力不集中、劳动能力下降、工作和学习吃力等。

若出现上述症状,应及时就医,以免病情加重。老年人更应注意晚年生活保健,预防三高和糖尿病,避免高脂肪、油腻食物,降低血脂,预防动脉粥样硬化。

动脉粥样硬化患者可采取以下措施进行自我管理:

1. 保持健康的生活方式,戒烟限酒,控制体重,增加运动。

2. 饮食上注意低盐、低脂、低糖,多吃蔬菜、水果、粗粮等。

3. 定期监测血压、血糖、血脂等指标。

4. 遵医嘱用药,定期复查。

5. 保持良好的心态,积极面对疾病。

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