痔疮会引起便秘吗？

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作者：重庆医科大学附属第一医院 胃肠外科 副主任医师 贾后军

痔疮不会导致便秘但会使痔疮加重。痔疮便秘的患者可以从以下几点来缓解便秘症状：

一、按时上厕所。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成一个良好的排便习惯。这样可以养成稳定的生理时钟，并防止粪便累积变硬。

二、规律运动。中医学认为缺乏运动，会使脏腑功能低下诱发便秘，西医学也认为腹肌、膈肌无力是造成便秘的因素之一。因此提倡便秘患者应适当增加运动，如跑步、散步、体操以及其他形式的体育运动。

三、注意饮食。多饮水白开水最好，如果对白水抵触可以泡一些清热去火的绿茶、茉莉花茶。患者应纠正不良习惯和调整饮食内容，增加含纤维素较多的蔬菜和水果。