鼻咽癌放化疗后呕吐怎么缓解？

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作者：北京大学第一医院 耳鼻喉科 主任医师 王军

鼻咽癌在放化疗后会出现胃肠反应，如食欲减退、恶心呕吐、腹泻、顽固性的呃逆等等。因此在治疗期间，患者应当避免呕吐。

首先在化疗期间，应建议清淡、营养饮食，日常饮食要定时定量，多吃富含维生素A、C、E的食物，多吃绿色的蔬菜和水果，比如胡萝卜汁，甘蔗汁、绿豆、香菇、银耳等等。

其次要少食多餐，避免过饱。进食时要注意细嚼慢咽，饭后一小时不要平卧，化疗前一小时不要进食，然后要避免辛辣、刺激性的饮食，鱼、虾、蟹等发物，腌制、有毒、发霉、变质的食物，同时要戒烟、限酒。

最后由于化疗期间，患者的消化功能相对较弱，所以饮食应清淡、稀软、熟烂，有利于消化吸收。同时要注意饮食搭配、荤素适当，以及食物品种，以及烹饪方式的多样化。