怎么知道自己患没患嗜睡症？

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 郭兮恒

嗜睡症主要特征为白天过度困倦或毫无征兆地入睡，严重者会对工作、生活产生很大影响，日常生活中保持健康的生活习惯，可减少嗜睡症的发生风险。

广义上的嗜睡症指一种睡眠障碍, 包括-系列相关疾病，如发作性睡病、特发性过度睡眠、睡眠不足综合征等。严重的嗜睡障碍会影响人体对睡眠和清醒状态之间切换的正常控制。患者可表现为日间过度嗜睡或在睡眠时间充足的情况下，仍感到疲劳、乏力和精神不振，有的患者甚至还会出现瘫痪、幻觉、睡眠麻痹等症状。

因此，为防止延误病情，怀疑有嗜睡症的患者，应及时就医，以排除相关神经精神疾病。临床上嗜睡症的治疗以药物、生活方式调整及心理治疗为主。