尿酸高多吃什么好得快
尿酸高,是现代人常见的代谢性疾病。高尿酸血症会导致痛风、关节炎等疾病,严重影响患者的生活质量。那么,尿酸高患者应该多吃什么食物呢?以下是一些建议。
首先,尿酸高患者应该多吃低嘌呤食物。低嘌呤食物主要包括蔬菜、水果、米、麦、面类制品等。这些食物富含膳食纤维和维生素,有助于降低血尿酸水平。例如,马铃薯、柑橘、甘薯等新鲜蔬菜和水果都是不错的选择。
其次,尿酸高患者应该多吃碱性食物。碱性食物可以降低血清尿酸的浓度,碱化尿液,促进尿酸的排出。常见的碱性食物有:牛奶、豆浆、豆腐、黄瓜、西红柿、胡萝卜等。
此外,尿酸高患者应多喝水。每日饮水量应在2000毫升以上,以促进尿酸的排出。喝水时,可以加入一些柠檬汁,有助于降低血尿酸水平。
需要注意的是,尿酸高患者应尽量避免食用高嘌呤食物,如海鲜、家禽、家畜内脏等。此外,饮酒、吸烟等不良生活习惯也会加重病情,应尽量避免。
总之,尿酸高患者通过合理饮食,可以有效降低血尿酸水平,预防和治疗痛风、关节炎等疾病。同时,患者应养成良好的生活习惯,定期体检,及时发现并治疗病情。
推荐医生列表
![孔哲头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/242491/9/442/14120/65842e4bFc39b6eac/aa97d4fdd86f6ce1.jpg)
孔哲
泗水县人民医院 风湿免疫科
好评0.9993 | 接诊量6611
擅长: 高尿酸血症,痛风,系统性红斑狼疮,类风湿关节炎,痛风性关节炎,干燥综合症,强直性脊柱炎、银屑病关节炎和其他脊柱关节病、硬皮病、混合结缔组织病、多发肌炎,皮肌炎、白塞病、抗磷脂综合症、风湿性多肌痛、复发性多软骨炎、自身免疫性肝病及各种血管炎、各类关节病,发热待查和疑难病例风湿免疫疾病的诊治。
¥49.9 起
问医生
![王泉丽头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/242153/20/4252/38813/65bb4accF577e1715/8607099f18736615.jpg)
王泉丽
太原市中心医院 风湿免疫科
好评1.0 | 接诊量8
擅长: 痛风,高尿酸血症,类风湿关节炎,强直性脊柱炎,干燥综合征,系统性红斑狼疮,骨关节炎,皮肌炎
¥20.0 起
问医生
![闫江头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/7843/32/23769/8976/652a6080Fdc136fa2/e7cb13270fce7611.jpg)
闫江
盘锦市中心医院 风湿免疫科
好评0.9867 | 接诊量380
擅长: 高尿酸血症,痛风,类风湿关节炎,强直性脊柱炎,系统性红斑狼疮,干燥综合征
¥10.0 起
问医生
![王昱头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/94551/8/29135/82048/62b91b1eE3af4248e/712eca4c30027f9d.jpg)
王昱
北京大学第一医院 风湿免疫科
好评1.0 | 接诊量12
擅长: 结缔组织病,尤其是高尿酸血症及痛风的诊断及治疗,对于类风湿关节炎,系统性红斑狼疮相关的骨质疏松有丰富的临床经验。
¥499.0 起
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
大家还在看
![河南郑州心血管内科患者在线问诊记](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
河南郑州心血管内科患者在线问诊记
#心血管内科 #线上问诊 #心血管内科 #线上问诊 #尿酸高 #药物治疗 #生活习惯 #疾病管理 #尿酸高 #药物治疗 #血脂高 #血脂高 #互联网医院 #互联网医院 #生活习惯调整 #疾病管理建议
![河北秦皇岛市:普通内科医生与患者的线上问诊之旅](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
河北秦皇岛市:普通内科医生与患者的线上问诊之旅
#生化检查 #维A胶囊 #河北秦皇岛市 #维A胶囊 #病情咨询 #血常规 #河北秦皇岛 #血常规 #高尿酸 #中医治疗 #线上问诊 #普通内科 #线上问诊 #普通内科 #高尿酸 #中医治疗
![保定肾病内科医生助力尿酸高患者,互联网问诊彰显医者仁心](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
保定肾病内科医生助力尿酸高患者,互联网问诊彰显医者仁心
#互联网医院 #尿酸高 #尿酸数值 #尿酸高 #线上医疗 #尿酸控制 #医生咨询 #肾病内科 #线上问诊 #生活方式改善 #体重控制 #饮食习惯 #河北保定 #肾病内科 #互联网问诊 #生活方式改善
![云南文山州的尿酸与肌酐困扰:一位内分泌科医生的线上问诊之旅](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
云南文山州的尿酸与肌酐困扰:一位内分泌科医生的线上问诊之旅
#肌酐控制 #医生耐心建议 #肾病 #生活方式干预 #内分泌科 #在线内分泌科问诊 #肌酐控制方法 #尿酸控制饮食 #云南文山州在线医疗 #高尿酸血症 #高尿酸血症治疗 #在线问诊 #饮食控制 #互联网医院体验
![河北保定心血管内科线上问诊:专业医生的温暖关怀](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
河北保定心血管内科线上问诊:专业医生的温暖关怀
#心血管内科 #线上问诊 #尿酸升高 #河北保定 #心血管内科 #线上问诊 #医生关怀 #互联网医院 #尿酸 #药物治疗 #药物治疗
![潮州老年病科医生:线上问诊,健康无忧](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
潮州老年病科医生:线上问诊,健康无忧
#互联网医院 #互联网医疗 #尿酸高 #老年病科 #用药建议 #老年病科 #尿酸高 #用药建议 #线上问诊 #痛风 #潮州 #线上问诊 #痛风
![北京海淀:内科医生线上问诊,尿酸高、肝功能不全患者的心声](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京海淀:内科医生线上问诊,尿酸高、肝功能不全患者的心声
#健康生活 #内科医生 #尿酸高 #京东互联网医院 #京东互联网医院 #尿酸高 #肝功能不全 #线上问诊 #线上问诊 #肝功能不全 #北京海淀区
![山东临沂市民的互联网医院问诊体验:内分泌科医生的专业与温暖关怀](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
山东临沂市民的互联网医院问诊体验:内分泌科医生的专业与温暖关怀
#互联网医院 #内分泌科 #内分泌科 #高尿酸血症 #肥胖 #药物治疗 #京东互联网医院 #高尿酸血症 #药物调整 #脂肪肝 #线上问诊 #生活方式改善 #山东临沂 #线上问诊 #生活方式改善 #饮食调整 #治疗建议
![石家庄市民体验互联网医疗:内分泌科专家的耐心解答让我受益匪浅](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
石家庄市民体验互联网医疗:内分泌科专家的耐心解答让我受益匪浅
#尿酸高 #非布司他 #石家庄 #尿酸高 #非布司他 #内分泌科 #互联网医院 #内分泌科 #互联网医疗 #线上问诊 #线上问诊
![河南全科医生线上问诊,用专业与关怀守护健康](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
河南全科医生线上问诊,用专业与关怀守护健康
#全科医生 #生活方式调整 #体检报告解读 #同型半胱氨酸降低 #健康生活方式 #在线问诊 #体检报告 #健康管理 #同型半胱氨酸 #高尿酸血症控制 #生活方式改善 #互联网医院 #高脂血症 #健康生活 #互联网医院问诊 #河南线上问诊 #高尿酸血症 #全科医生在线咨询 #健康管理建议 #高脂血症治疗
血尿酸增高医院推荐专家
血尿酸增高地区推荐专家
血尿酸增高 患友问诊
痛风发作期间用药咨询及建议
痛风发作,尿酸值偏高,询问痛风用药。患者女性
男 25 2024-09-01 10:49:06
尿酸高痛风患者咨询及医生建议
尿酸高,大脚趾痛风,服用非布司他,考虑中药调理。患者女性
男 43 2024-09-01 10:49:06
痛风尿酸高600多,适合用哪种药物治疗?
痛风,尿酸值600多,注射后仍有疼痛。患者女性
女 7 2024-09-01 10:49:06
尿酸高可以服用维生素B族吗?营养师与医生健康指导对话
尿酸高,想了解维生素B族对血糖和尿酸的影响。患者女性
女 5 2024-09-01 10:49:06
尿酸高肾积石用药咨询
尿酸高引起肾积石,需用药治疗。患者女性
女 59 2024-09-01 10:49:06
非布司他京东自营咨询及痛风用药指导
痛风症状,膝盖肿胀,左脚痛风石,7年病史。患者女性
男 30 2024-09-01 10:49:06
尿酸高如何用药?苯溴马隆片使用说明及购买流程
尿酸高,想了解如何治疗及用药。患者女性
女 26 2024-09-01 10:49:06
尿酸高、大学生补脑、30岁人群营养咨询
尿酸高、大学生补脑、30岁人群营养咨询患者女性
男 4 2024-09-01 10:49:06
尿酸高脚疼,非布司他片和塞来昔布联合用药咨询
尿酸高,脚疼,想了解用药情况。患者女性
女 47 2024-09-01 10:49:06
尿酸高脚痛咨询及用药建议
脚痛,尿酸高,想了解降尿酸的饮食建议。患者女性
女 42 2024-09-01 10:49:06
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)
0
0
0