哺乳期宝宝湿疹 妈妈不能吃哪些食物？

婴儿湿疹是一种常见的皮肤病，尤其是在哺乳期的宝宝中较为常见。治疗婴儿湿疹不仅需要找到有效的方法，妈妈的饮食也同样重要。那么，在宝宝患有湿疹期间，妈妈需要注意哪些饮食禁忌呢？以下是一些关键点，供妈妈们参考。

1. 避免辛辣和易过敏食物：哺乳期的妈妈应避免食用辛辣、易过敏和上火的食物，如牛肉、羊肉、鱼、虾、蟹、辣椒等。这些食物可能会加重宝宝的湿疹症状。建议以清淡为主，多吃水果和蔬菜，如杭白菊和金银花煎水可用于给宝宝洗澡。

2. 避免食用特定鱼类：一些妈妈发现，食用某些鱼类，如鲫鱼，可能会导致宝宝湿疹加重。因此，在宝宝患有湿疹期间，应避免食用这类鱼类。

3. 注意其他食物禁忌：医生建议，哺乳期的妈妈应避免食用鱼肉和羊肉，尽管汤可以食用，但肉应避免。金银花泡水可用于给宝宝洗脸，郁美净或氧化锌软膏可用于涂抹。

4. 避免油腻、辛辣、寒凉刺激食物：哺乳期的妈妈应避免食用油腻、辛辣、寒凉刺激的食物，这些食物对宝宝的湿疹恢复不利。

5. 忌口食物清单：除了上述食物外，哺乳期的妈妈还应避免食用鸡、蛋、笋、牛羊肉、草莓、菠萝、芒果、桔子、花生、葱姜蒜、坚果和牛奶等食物。

宝宝的日常生活护理：

1. 衣物选择：宝宝的衣物应选择棉质材料，宽松、轻软。床上用品也应使用棉质，并经常更换，保持干爽。避免宝宝接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质。

2. 洗浴护肤：以温水洗浴为宜，避免使用去脂强的碱性洗浴用品。选择低敏或抗敏制剂进行护肤，并进行皮肤敏感性测定。

3. 环境因素：保持室内温度适宜，减少过敏原，降低过敏反应的风险。

4. 保持大便通畅，保证充足睡眠。