儿童这些伤牙习惯必须改掉

在孩子的成长过程中，一些看似无害的习惯却可能对他们的牙齿健康造成严重影响。以下列举了常见的几种伤牙习惯，并对其进行了详细解析，帮助家长了解并纠正这些不良习惯，保障孩子的口腔健康。

1. 吮指习惯：吮指是婴儿期的常见现象，但若孩子到了3岁以后仍然存在吮指行为，可能会导致牙齿排列不齐、咬合不正等问题。家长应及时帮助孩子纠正这一习惯。

2. 咬硬物习惯：一些孩子喜欢咬铅笔、啃指甲等硬物，这会对牙齿造成损伤，甚至导致牙齿断裂。家长应教育孩子避免咬硬物，并定期检查孩子的牙齿状况。

3. 横向刷牙习惯：错误的刷牙方式会损害牙齿表面的釉质，导致牙齿敏感、龋齿等问题。家长应教会孩子正确的刷牙方法，并监督其刷牙过程。

4. 偏侧咀嚼习惯：偏侧咀嚼会导致面部发育不对称，并增加患龋齿的风险。家长应鼓励孩子使用双侧牙齿咀嚼，并定期进行口腔检查。

5. 口呼吸习惯：口呼吸会导致牙齿排列不齐、颌面发育异常等问题。家长应检查孩子的呼吸方式，并纠正口呼吸习惯。

除了以上提到的伤牙习惯，还有咬唇、用手摸牙、托腮等不良习惯也需要引起家长的重视。纠正这些不良习惯，需要家长的耐心和引导，同时也要定期带孩子进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。