爱瞌睡要警惕脑血管疾病

中老年人常感到疲倦，尤其是白天容易出现瞌睡现象。这可能与脑血管疾病有关。

一、脑血管疾病与瞌睡

中老年人的脑血管可能会出现硬化，导致脑供血不足，甚至形成血栓，造成脑梗塞等。这些情况会导致脑组织出现缺氧、缺血现象，影响大脑正常功能，从而出现瞌睡等症状。

二、警惕潜在疾病

除了脑血管疾病，以下疾病也可能导致瞌睡：

1. 心脏病：心脏泵血功能下降，导致大脑缺血、缺氧，引起瞌睡。

2. 呼吸睡眠暂停综合征：睡眠时呼吸不畅，导致夜间睡眠质量差，白天感到疲倦。

3. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足，导致代谢减慢，出现瞌睡、乏力等症状。

4. 糖尿病、血脂异常等慢性疾病：这些疾病可能导致代谢紊乱，引起瞌睡。

5. 抑郁症：抑郁症患者常伴有睡眠障碍，导致白天感到疲倦。

三、预防和治疗

1. 保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保证充足睡眠等。

2. 定期体检，及时发现并治疗潜在疾病。

3. 如有瞌睡症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。